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黑米现在成为一些女性朋友美容益气的豆类食物，的确黑米的价值十分的高，不仅含有丰富的铁质以及人体所需的微量元素，而且对的一些疾病的调养也起到一个滋补的效果，但是现在市场渗假的食物特别的多，黑米也一样，所...
2022-10-25 21:50:14这一两年以来。随着豆浆机的出现，豆浆这个话题就成了很多人说到的一些健康话题了。自已做的豆浆卫生又天然，面且味道也比外面卖的比较的纯。而且现在研究也说明了豆浆无论是对于女性还老少，都有各个领域不同的忧点...
2022-10-25 21:50:14大家可能都已经知道了，冬天吃红薯有一定的好处，但是和红薯一样，芋头也是冬天的一类保健食物。而且芋头所含的营养也不比红薯差哪里去，但是对于芋头很多人却不知道如何去挑选，所以今天就为大家介绍一下关于芋头要...
2022-10-25 21:50:14前几年人们说味精全是化学制品，对生体的伤害很大，建议大家要少用或者不用味精，确实大家都知道了味精的危害，都开始注意到不再食用。后来鸡精兴起了，广告上也声称鸡精提取自某某鸡，味道鲜美，做出来的饭更好吃。...
2022-10-25 21:50:14在我们身边有很多人吃饭有个不好的习惯，也许是为了图省事，觉得喝汤和吃饭一起的时间太长了，干脆把米饭放在汤里面一起，就是汤泡饭，这样既喝了汤也吃了饭，觉得很聪明，其实这样做对身体伤害是很大的。其实，这句...
2022-10-25 21:50:14便秘每个人都体会过，那种难受的感觉今天我们暂且不提，说起防止便秘估计很多人都有绝招，有的说我喝酸奶有助于倡导运动，有的说我吃香蕉可以通便，你看香蕉的样子是不就像一根香蕉，有的说多吃蔬菜，植物性纤维可以...
2022-10-25 21:50:45肝脏在我们人气气管里面起着重要的排毒作用，它一旦不工作了我们很可能就病毒侵入而一发不可收拾。到底肝不好的朋友们应该如何吃才能具有保健功效，什么东西是损伤肝功能的呢?绝对不能吃的7种有毒蔬菜多吃蔬菜对身...
2022-10-25 21:50:45