二十周的四维正常吗?
二十周的四维正常吗?

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胎宝宝的发育是正常的,不要担心。孕20周:双顶径的平均值为4.88±0.58cm腹围的平均值为14.80±l.89cm股骨长为3.35±O.47cm怀孕20周,胎宝宝的视网膜形成了,对强光有了反应。孕妈妈要多吃富含α-亚麻酸、维生素A、维生素B6、牛磺酸等的食物,这些对眼睛发育的作用很大。食物中葵花子油、大豆油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油,葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁等含有较多的α-亚麻酸。维生素A:各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,以及植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。牛磺酸:在人类的视网膜中存在大量牛磺酸,它能提高视觉机能,促进视网膜的发育。含量最丰富的是海鱼、贝类,如墨鱼、章鱼、虾,贝类的牡蛎、海螺、蛤蜊等。另外,孕妈妈要注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,每天至少喝六杯开水,有浮肿的妈咪晚上少喝水,白天要喝够量。脐带绕颈比较常见,其实并不可怕,一般来说,脐带绕颈1-2圈,问题不大,好动的宝宝在肚子里会自己绕出来,脐带绕颈松弛,不影响脐带血循环,不会危及宝宝。孕妈妈需要注意观察胎动,超声检查脐动脉血流情况,做好胎心监护等。另外,还要保持左侧卧位睡眠,使脐带血供丰富,就不会影响宝宝的发育。
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    2022-09-02 15:09:47

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