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楼主你好，很高兴帮您回答问题。您首先想问的是［同事之间的相处自己的舒服感重要吗？］这个问题毫无疑问，肯定是非常重要的！在人际关系中，对自我的认知和舒适感是很重要的。良好的人际关系是社会周转的润滑剂。和...
2022-01-10 09:11:23题主，您好！抱抱您！从您的陈述中了解到，现在的您很自卑，不知道该如何改变自己。17年以来您的原生家庭给您带来了很多伤害和打击，没有人给过您关心，自尊心总是被伤害，特别缺爱。有过早恋，会把别人当作自己的...
2022-01-10 08:49:39题主，你好！了解到你的困扰，很愿意再为你补充一些，希望对你有启发。1、正视自己的想法，既不强化它，坚信能不被它所影响。你说“这一年我每天都在想这个问题”，想这个问题是不是给你带来了很多困扰？那么能让...
2022-01-10 08:49:39题主你好!@在河南的你注意安全，最近极端气候频繁，即使现在你所在的地方暂无大碍，但也要做好应有的防范，比如说屯好物资，看到气象台的预警时，如果条件允许就尽量减少出门。这样子也算是既保护好自己和家人，也...
2022-01-10 09:00:49你好，看了你的叙述，能理解作为家长的焦急和无措，说说我的感受吧！?首先，看你用的“她”，是个女儿吧？女儿多大了？是小学阶段的童年期，还是已经青少年期了？或者更大一点呢？了解孩子年龄大小，是为了进一步去...
2022-01-10 09:00:49亲，你好啊！我先隔空给你一个温暖的抱抱，首先，非常感谢你能来求助，其次，为你对自己的情绪状态有这样清晰的觉察和认知而点赞。觉察是改变的第一步，当你能够觉察到自己的情绪失控时，那么你就会有意的去做一些调...
2022-01-10 08:41:55亲爱的题主你好，我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼，给题主一个爱的抱抱。⭕尽量不要把心理咨询当做一种任务。从文中的描述当中好像可以感觉得到，我们好像是为了完成心理咨询这件事情而去咨询。心...
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