如何应对自卑女的攻击行为？有相处建议吗?_变美问答

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如何应对自卑女的攻击行为？有相处建议吗?

如何应对自卑女的攻击行为？有相处建议吗?: 自卑女同学同事自己不努力幻想自己会成功有几种应对方法打乱自卑女的节奏让自卑女更加自卑不搭理自卑女让自卑女攻击行为没有没效果自卑女自己折腾几次没意思就不做了有相处建议吗？; 匿名发布于：2022-01-09 10:01:28 浏览：8

3个回答

你好呀！非常感谢你能来求助。从你的描述可以看到，你跟你的这个同学，同事平时的接触是比较频繁的，关系也是相对来说比较亲近的。否则，你是不会对她有这么了解，被她的情绪行为所困扰，对不对？同时，我也能感受到你是一个对他人情绪比较敏感的人。那么对于他人情绪的敏感是建立在我们对自己情绪敏感的基础上的，因为我们无法给出别人，我们自己都没有的。从你的描述中还可以得知促使你来求助的直接原因是身边的一个自卑的同学，同事的情绪行为影响了你，使你不知如何更好的与他相处。当然，不论他身上有什么样的品质，行为习惯，情绪状态，那都是我们无法掌控的，对不对？我们能做的就是如你所描述的调整自己的认知，更好的适应，接纳。其实，在关系中，他人更多的是我们的一面镜子。我们看到他人身上的一些特质，特别是消极，负面的，往往也是我们自己内在有的，当我们过分的去在意他人身上的这些部分，而且很容易被他人的这些部分的情绪感受所影响和左右时，我们就要去有意的觉察这些部分，是不是自己也有，而且是自己无法接纳的部分。所以说，在关系中与他人相处，实际上是与我们自己相处，当我们能够与自己和谐相处时，我们也就能在关系中与他人建立更和谐友好的关系。我们能与自己和谐相处的前提是，我们要能对自己有一个准确，客观，全面的认识和评价，既能看到自己身上的缺陷和不足，又能看到自己身上的优势和亮点，不会以自己的某个缺陷和不足定义自己，而是能够看到自己只是在某个具体的方面不擅长而已。我们看自己什么样，就会看见别人和这个世界是什么样子。所以，与他人友好相处的前提是我们先要学会和自己和谐相处。赏金截止时获赞7个

匿名发布于：2022-01-10 01:11:41

你好，我是焦灼大伯，很高兴来帮助你！⭕虽然在描述中可以感觉到我们和这个女同事产生了较大的矛盾。但是你又从侧面反映出，我们两个人的链接关系其实是挺紧密的。可能我们特别在意他，他也特别在意我们。因此他才会用语言来攻击我们，我们也会因为他们的攻击而感到不适。所以我们的关系应该是挺紧密的。无论是以某种形式。⭕可以多关注自己的需求啊。有的时候我们常常过于关注别人过得好不好，别人是否自卑什么的。其实很容易忽略了自己的需求。比如我们需要一个自信的人带领我们前进。这是我们需求的一方面。我们可以寻找这一个自信的，能够给予我们力量的人，作为我们的榜样。嗯，尽量停止这些负能量的内耗。这些可能对我们的自我成长没有太积极的意义。⭕可以打开更大的格局。相信人与人相处都是范围越来越广。嗯，很多时候我们可以以某种类型来定义某种人。嗯，这可能就需要我们打开格局，更广泛的去接受各种类型的存在和各种攻击。并在这种攻击性的言论中提高自己的胸怀，宠辱不惊吧。我是焦灼大伯，希望对你有一些帮助！赏金截止时获赞5个

匿名发布于：2022-01-10 02:46:16

工作上会遇到形形色色的人，很理解你。有一句老话：不拿别人的错误来惩罚自己。你发现了她的自卑，说明她很有可能拿攻击的行为来遮掩自己的自卑，她在攻击别人的时候，伤害最多的是自己。其实最痛苦的人，是她自己。这么一看，她反倒是个可怜的人。用这种眼光看她，也许你会释怀。当你因为别人的情绪而受到影响时，要把注意力转移到让自己更加强大上面，让自己的情绪控制力更强这个方面，因为这样才能一劳永逸，否则，遇到其他另自己讨厌的人，还要应付，那岂不是很累么？我认为你要做的，就是更加完善自己，把工作做得更好，如果她还是以前的样子，那么你会远远地超越她，这时你再看她，她还能拿你怎么样呢？赏金截止时获赞2个

匿名发布于：2022-01-09 18:34:11

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