你好！非常感谢你提出这个普遍而有趣的问题，让我们一起来交流一下，讨论一番。 不知道其他的答主在看到这个提问的时候，会不会有那么一瞬间有一些恍然若梦的感觉，以及有那么几秒钟的沉默，我自己正是处于这样一种状态。 的确，从表面上来看，如同你所说，我们可以一个人吃饭、一个人旅行，好像人生中所有的事情都能够由一个人去按成，也并不觉得缺憾，甚至可能还会很自如。 村上村树曾说，“哪里有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。” 也许，这个简单的句子会在某个时刻莫名地戳中我们内心深处那一根最敏感的神经。从现实生活中来说，从我们自己的经历和经验来说，当我们走过路口，望向窗外的时候，我们不可能不被窗外的成双入对的恋人和夫妻所吸引。也许，在表面上，是云淡风轻，在内心深处，是风起云涌，这就是内心的变化与真实写照。 如果有这样一个人出现在你的日常生活中，我想，大多数人都会愿意走进一段亲密关系，即使是像叔本华和尼采这样的超越时代的伟大哲学家，也同样如此；在这其中，还会有另外一种情况，就是他们可能处于某种现实需要的考虑而忍痛拒绝了亲密关系，而不是不愿意进入亲密关系中。比如像我们熟悉的丹麦童话大王安徒生，他拒绝亲密关系的理由简单而直接，他担心自己一旦进入亲密关系中，他就可能再也没有时间和精力来写自己的童话。类似这样的例子不胜枚举，只是原因和理由不同罢了。 可是，我们大多数就是这样奇怪，即使内心无比渴望，表面上却一定要做出一幅毫不在意的伪装模样，我们总告诉自己说，你不能输。这样的想法和行动让许多可以续写的故事都戛然而止，硬生生地挤出一句“我写不下去了。”其实可以的，只是不愿意承认，只是有些害怕而已。 不知道是不是因为看了太多故事变成事故的场景，在亲密关系面前，我们的伪装和防御也开始用上了各种“化妆品”，也热衷于开各种“滤镜”，我们喜欢去追逐那些短平快的东西，我们只要这一刻的需求被满足就好，至于明天和下个月，没有多少人关心。 也因此，我们常常会发现，惹哭自己的通常不是沉重的压力，也不是社会的残酷与现实，而是来自一个陌生人不经意地一句“你还好吗？” 你问说，一个人做这些事和两个人一起做这些事，是不是就会有不同？ 我想，这个不同并不是发生在数量的变化上，也不是发生在做事的环境和具体事件的不同，真正的不同是发生在一个人与另一个人的情感与理解之中，发酵于这种爱意和浪漫之中。也就是说，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。也许，这样说会显得有些幼稚和天真，甚至是有些不切实际。但是，没有关系，我依然要这样表达，要写下我最想写的那个句子。 就好比说，如果你想要去旅行，你自然是可以约上三五几个好朋友，或者参加旅行团，似乎也能够体验到旅行的快乐，如果你想要享用美食，你当然也可以去到那些高档的餐厅里尽情地享用你的美食。可是，你毕竟是不快乐的，这种不快乐是来自一种单调，来自一种虚无，类似于空心病，你不是放松的，舒适的，快乐的，而是处于一种紧张的，焦虑的，虚无的世界里头，好像那个身在曹营心在汉的人一样，患上了“空心病”。 我们说了生活中的普遍经历与经验，现在，我们再用另一个比较抽象的故事来说明这种状态。这个故事叫做《上帝的惩罚》。 在一个安息日，这位犹太教长老觉得手痒痒，很想去挥杆打高尔夫球。但犹太教规定：信徒在安息日必须休息，什么事都不能做。 这位长老终于忍不住了，决定偷偷去高尔夫球场，想着打九个洞就好了。 然而，当长老在打第二洞时，就被天使发现了。天使生气地到上帝面前告状，说某某长老不受教规，居然在安息日出门打高尔夫球。 上帝听了，就跟天使说：会好好惩罚这个长老。 因为打得太神乎其神了，于是长老决定再打九个洞。 打完十八个洞，成绩比任何一位世界级的高尔夫球手都优秀，可把长老乐坏了。 天使很生气地问上帝说：“这就是你对长老的惩罚吗？” 上帝说：“正是。你想想，他有这么惊人的成绩和兴奋的心情，却不能跟任何人说，这不是最好的惩罚吗？” 这大概就是那种无法言说的隐痛吧，至少，对于我来说，是如此。 人这一生是不是一定要进入一段亲密关系？为什么？从心理学上怎么看？ 我的回答是各有所需，尺有所长，寸有所短，没有什么是一定的，只有自我的选择和决定不同；有人选择进入亲密关系，有人选择拒绝亲密关系，他们都有自己的故事，也都有自己的理由，当然也就有自己的绚丽，同时也必然感受到自己的落寞。 这一部分人群中，又有多少人是从一开始就明确而坚定地要独自走完人生的全程，并且心甘情愿如此的呢？恐怕是少之又少吧。有人因为女友父母要求放弃歌唱，然后去日本生活，他思前想后，选择了拒绝，从此再也没有寻找过任何人；也有人因为曾经身心受到巨大伤害，于是选择独自走完人生之路；我们不能说他们不渴望亲密关系，只是一个人因为没有爱到自己想爱的那个人，只是因为另一个人在行走的途中走向了另一条路，两个人走散在茫茫人海，从此再也没有相遇……怎么说呢？就如同在一百个可能中所唱的那样，在一瞬间，有一百万种可能。 不论是从心理学还是从其他什么学来说，有太多的研究、资料、事实可以说明亲密关系对于一个人来说是多么重要，每一种解释都可能让我们信服；同样，也有同样多的资料可以说明，我们可以独自过好一生，告诉你放荡不羁爱自由的日子是多么美好、幸福；你要选择哪一种？ 以上就是我的回答，相信你已经有了自己的答案了。    

你好！从你的描述中，我感受到了你内心的疑惑、不解，以及想要知道答案的强烈愿望。你说到我们可以一个人吃饭、一个人旅行、一个人吹夜风发发呆，好像人生所有的事情都能够一个人去完成，也不会觉得缺憾，所以，你想知道一个人生活和两个人一起生活，真的不同吗，同时，你也想知道人生是否一定要选择进入亲密关系。接下来，我试着帮你解答心中的疑惑，供你参考：首先，我希望你能明白，生活方式是一种"选择"。也就是说，我们是一个人吃饭，还是两个人一起吃饭，是一个人旅游，还是两个人一起旅游，都是一种生活方式的"选择"。既然是一种"选择"，那就"允许"有不同的结果，所以，你的问题——"人这一生一定要选择进入亲密关系吗"，其答案是"不一定"。就像现在有些人"选择"单身，有些人"选择"恋爱，进入亲密关系，都是可以的，没有对错之分。其次，我希望你能明白，选择和需求，是不同的。前面说了，每个人可以有不同的选择，可以选择进入亲密关系，也可以选择不进入亲密关系，但是，选择不进入亲密关系，并不代表他们不需要亲密关系。因为，渴望被看见，是人类的极为本质的需求，而且，只有高质量的深度关系，才能满足这一需求。换句话说，从马斯洛的需求层次理论来看，当我们的生理需求和安全需求被满足后，是有社交需求的，是需要爱与被爱的，是需要归属感的，而进入亲密关系可以满足这些需求。所以，你问到"两个人一起吃饭、旅游、发呆，真的有所不同吗"，其答案是，是的，确定是不同的。因为两个人一起吃饭，你可能不会孤独，可能感受到被看见，被爱。另外，你在描述中说到，好像人生所有的事情都能够一个人去完成，这么说，可能有些绝对，也可能有些乐观，因为现实情况很可能不是这样。比如，拥抱、亲吻、结婚、分享，等等，都需要两个人一起完成。或许你会说，这些事情我都不"需要"，但是，你要问问自己，真的不需要吗？再次，我希望你不要太高看孤独。从你的描述来看，或许你觉得孤独是一件值得期待的事情，亦或，就算你不期待孤独，但你觉得孤独也不是无法承受的，不过，我要提醒你，不要太高看孤独。有一种孤独是可以期待的，那就是，你精彩地活过，建立过丰富有深度的关系，然后回归孤独；有一种孤独你是要警惕的，那就是，你从小到大一只都很孤独，这种孤独中也能够诞生天才，但有太多一直孤独的恶人，既没有天才可以闪耀，也不能和人交往，成为好像和社会脱节的人。所以，你要看看自己是处于哪种孤独的状态，进而知道自己是否要选择进入亲密关系。我猜想，你很可能是后一种孤独状态，这时，我建议你问问自己，是什么让你不愿进入亲密关系（因为从你的描述来看，你觉得自己可以选择不进入亲密关系，一个人生活，而这背后很可能是你不愿走进亲密关系）；然后再问问自己，一个人生活真的幸福吗；如果你觉得不幸福，那就鼓足勇气（这里，你要根据自己不愿进入亲密关系的原因，找到相应的对策），让自己投入到关系中，在真实的世界里检验自己。因为真实的世界，因有关系的滋养，才能锤炼出有韧性的生命力，进而感受到生活的幸福。希望我的回答能帮到你。

楼主你好！看到你问出这个问题，忍不住让我猜想，你是一个可以与自己相伴，悠然自得的人，还是一个对情感有些隔离，不需要照顾自己内心的人。如果是前者，那就是与自己建立了良好的亲密关系，不需要靠他人来给养自己。如果是后者，那就是对亲密关系的不信任，习惯了独自一人，情感上有孤寂感。虽然这两者都不需要与他人建立亲密关系，但体验感却是两极。我们可以一个人吃饭、一个人旅游、一个人吹夜风发发呆，好像人生所有的事情都能够由一个人去完成，也并不觉得缺憾。一个人吃饭、旅游，所有事情一个人都能完成，这是生活。一个人也能吹夜风发呆，这是情感。生活上的事情好解决，情感上的处理，需要有自我满足的能力。两个人一起吃饭、旅游、发呆，真的就有所不同吗？如果只是找个伴，没有深度的情感交流，一个人跟两个人，并没有什么两样。亲密关系跟伴侣关系，还是有区别的。亲密关系是指向情感的满足，伴侣关系是生活上的陪伴。一个人如果想要爱和被爱，亲密关系对他来说，就是重要的。而一个人只想在生活上，经济上，互相支撑和帮助，那么，就相当于搭伙过日子。所以，要不要进入亲密关系，想要的是亲密关系，还是伴侣关系，关健看每个人的需求。楼主可以根据自己的情况，看看自己对心理的满足愿望是否强烈，自己能不能做到爱自己，再决定是否要进入亲密关系。以上回答，希望能帮到你。我是心理咨询师燕归来，祝你幸福