题主，您好，很高兴回答你的提问，看到你在问题描述中提到自己在社交方面觉得自己能力不足，同时在职业发展上遭遇瓶颈，给你带来了焦虑和不安，非常理解你当下的心情。关于你的问题，有几点想和你分享：我是盖洛普全球认证优势教练Emily，也是一名职业生涯规划师，在过往1对1个案咨询中，成功帮助了超过300位不同年龄阶段的学生和职场人解决了职业生涯发展不同阶段中的诸多类型的困惑。公众号：「生涯规划与心智成长」，欢迎关注。| 自我探索，内部升级方案漫长的职业生涯发展路上，遭遇职业发展天花板是很多人都会面临的职业困境。很多人在这个阶段容易抱怨遭遇职业“瓶颈”和“天花板”，这其实都是对外界的无奈表达。其实，瓶颈都在自己这里。1、资源：寻找和认可优势 寻找和认可自己优势有两种方法：一种是和别人聊，看看别人眼里的自己有什么优势；另一种是和牛人聊他们的成功经历，除了机遇，他们是如何克服困难的，如何处理纠结的。通过他人看到自己确立信念，支撑自己在未来工作中更加坚定。2、运用：将优势发挥出来 把自己的优势列出来，同时把自己能接触到的工作列出来，问问自己，做什么事情会让别人认可你的优势？将优势和工作连线，并描述具体可以实现的可能。3、价值：升级你的能力 注意是升级，在实践中摸索，求助牛人，参加培训，刻意练习。不知不觉，职业发展跟随者能力的升级就实现了。瓶颈，自然就突破了。|你只是缺乏锻炼，不是社恐症看到你提到说见到客户会紧张焦虑，但你从事销售工作已经8年了，所以社交并没有让你在过往不能胜任你的工作，只不过你可能在当前遭遇瓶颈的时候一并激发了你的这方面的自我怀疑和认知，并不可怕。或许你是一个内向者，又或许你需要在面对客户前多加练习，都可以帮助你消除当前你的焦虑情绪。你完全可以找到属于自己的节奏，发挥优势。同时，改变当下的心态，不要拒绝接触新事物，不要拒绝接触陌生人。把每一次向外的机会看作一次挑战，以克服挑战、达成成就的心态去做事，逃离舒适区才能成长，不是吗？不论遇到什么事情，都不妨先走一步试试看，看自己适不适合，再进行调整，不要有太多的顾虑。如果在职业转型和选择方面还有其他问题，不妨联系专业的职业规划师帮助你哦~加油！——
现在因为负面情绪见客户都会焦虑和甚至不自主地紧张流汗，慢慢对销售工作有抵触。关于现状的描述，我认为只有这一句话。但是既然做了八年时间，可以描述的内容我觉得有很多，比如说，你大概是什么时候感到焦虑和紧张的呢？在那段时间前后是否发生过一些特殊的事情，比如家庭开支增大，或者公司裁员，再或者薪酬下降？其实不管是像别人问个建议，或者向自己发问，我们都要将自己的现状罗列清楚。比如说你的这些情况如果都是暂时性的，那你只需要考虑是否要在这里坚持一下，还是换一个公司坚持一下；假设这些情况就是因为整个大环境长时间存在，那自然是最好不要再继续了。那怎么做判断呢？首先肯定是得把说完整是吧？本人之前性格内向又有点社交障碍，早前选择做销售一方面是大学专业学不好没有其他选择，加上自己也想锻炼下。补短板这一策略，在学生时代是非常有用的，因为大部分考试都是看总分。但如果对于职场的个体来说，就有点不合适了，在职场的整体方针还是要做到“一专多会零缺陷”。你说选择销售还有一部分原因是大学专业学不好，其实这里有一个问题：即使你是真的学不好，但是在职场的时候，你要跟谁比？在不同的赛道上，你的竞争对手不一样，甚至规则也不一样，更可能，你在赛道A一无所成，但是到了赛道B你能很快小有所成，甚至赛道C你可以发展得更快。当然，这也是你现在的困惑，你找不到方向。找方向的路子，其实不少，比如说常见的测评，像盖洛普优势识别器，像多元智能，像VIA品格优势，像MBTI职业性格，像霍兰德职业兴趣；再比如访谈式，像你可以问身边的人你的优缺点有什么，像自己回顾过去做得好和做得不好的事情自己的表现如何，像跟其他职业从业者聊他们具体的工作内容。它们各有优劣，比如说测评操作轻松简单，但是普适性强于独特性，一些有专业的解读者或者教练通常需要你额外花钱做咨询。比如说访谈的信息更丰富，但是对于你来说做起来比较麻烦，而且如何从信息中筛选对自己有用的部分也考验功力，甚至于评价你的那个人对你是否足够了解。常规的职业咨询或者生涯咨询会将两种方法结合，但是找人聊通常还是你自己去做。分析自己的情况，要思考一些相对有效的问题。比如说，你做了八年的销售，那么成果如何？也许你当下的情况不适合跟连续变化的客户打交道，但是可能适合跟相对固定的人打交道呢？所以这也是为什么建议把自己的现在说完整说清楚，信息足够才能分析不是。除了工作对象的问题，还有就是你对自己销售的产品怎么看？假如你觉得这个产品没啥用，本身也不喜欢跟太多的人打交道，你的销售工作开展不顺其实很正常，也许换一个你觉得好的产品可以破局，但如果你觉得这个产品好依旧面对这些问题，那么就是不适合销售了。对自己分析的时候，需要提一些相对有效的问题，才能靠近核心。简单的问优缺点，其实太泛，要有针对性。如果要从众多事情中找最急着去做的话，我比较建议，从你身边的朋友，或者朋友的朋友，在他们中找你觉得是有所成就的人，跟他们聊他们的工作，你不用说太多，听就行。听他们在工作中比较自豪比较骄傲的事情，听他们觉得比较艰难比较不得志的事情，感受他们的状态和坚持，是否是你为之向往、愿意接受的；掂量入行的门槛，是否是你能够跨越的；评估一下可能性，他们能否内推你面试的。
题主好： 因为同样的职业，我就不兜圈子，开门见山的谈一下自己的浅见了。 从你从事销售工作的年限讲，如果你目前是这种状态的话，我很诚恳的告诉你：你不适合做销售。销售这一行，不需要多么高的学历，当然我没有说这个行业含金量不高，销售这个行业从某种程度上来讲，他真得是有天份这一说的。有些人，并没有什么高学历，但一上手就能很快适应这个角色，并能够在极短的时间内做的游刃有余，且销售成交量一点都不输那些久经百战的“老人”。从我的个人经验来讲，像这种人，她们往往都性格较为外向，且能言善变者居多。不管你是否承认，销售这个行业，性格在里面起着决定性的作用，性格外向者总是优于性格内向者，较之性格内向者来讲，外向性的人在这个领域往往更加容易做出业绩和适应环境。销售工作的确十分锻炼人，如果一个人能够适应得了销售行业，那他以后即使跳槽到其他行业也能够快速适应不同的环境，我想这也是你当初想历练自己而选择销售这一行业的一个原因。然而，有些事情是强求不来的，8年的时间，说长不长，说短也不短了，如果面对这个行业，你面对客户依然焦虑和紧张到流汗，我想导致这个现象的发生，有一个主因：那就是你从开始到现在，并没有在心里真正地接纳过这个行业，确切的说是没有真正从内心瞧得起自己过。你或许心里一直都在想：这个行业只是你人生的一个过度而已，无需太拿它当回事儿。就是这种想法，而导致你对这个行业产生了轻视之感，一个人面对一个职业，如果不是从内心中接受，而只是认为玩玩而已或者是过度一下，则就不能沉下心来好好的研究业务，这种恶性循环一旦开始，那么这个行业对于你来讲，即使走到最后，依然在你的心里不会有一个位置，反而会越发的厌烦，并对自己慢慢失去了信心和耐心。 你不知道销售这个职业能否继续？这个问题，无须任何人来回答，当然别人也回答不了，因为不管怎样回答，如果你内心无法改变自己对这个职业的认知，别人的回答再正确，那也只是一种理论而已，不足以说明任何问题。任何职业只要自己从内心喜欢，那无论过程会遇到多么大的困难和不堪，自己都会用心对待，从不气馁，也不会浮躁，只会更加认真，更加用心的去发现自己身上的不足，慢慢地完善自我，去尽最大的努力去适应他。当然，话反过来讲，一个人对这个职业都是抵触的，你想想他能在这个职业种有何建术？整天看着没有改变的自己，心里还有一万个委屈，如果真是这种状态，倒不如不要再在自己不喜欢的领域消磨时光，换个环境，换个工作，或许又是一片不一样的天地。 祝你早日找到属于自己的工作，找到属于自己的快乐，实现人生的价值。