工作两年多,感觉自己不如学校那时做事有动力,拖沓?
工作两年多,感觉自己不如学校那时做事有动力。总是拖延,情绪急躁,心理压力也特别大。再加上工作场合人际关系处理的不好,就感觉自己一无是处。而且,越是这样越不想面对工作,自律性自控型一直在刷低点。不知道如何能改变现状

3个回答

楼主你好!现实的职场和学校不同,人际关系和工作所需要技能是不同的,是复杂的。所以,新人容易在初入职场时受挫,因为受挫就全盘自我否定,因为自我否定,就失去了继续奋斗的动力。首先,先不要过度的情绪内耗,要去客观复盘自己受挫的原因。人际关系上,具体是什么事情导致的没有处理好。是自己过度玻璃心,是性格原因还是技能原因,还是别的什么。工作上公司和领导要求的和自己能提供的哪些不符合的,怎么去调整。如果自己无法客观,可以找比较成熟的前辈或者同事,去请教对方,让他们客观告诉你自己身上的不足。其次,找到真正的原因和不足,要去学习和调整。只有不断学习和进步,提升自己的价值,你才可能更好地生存下来。推荐你看最近的电视剧《理想之城》,电视剧告诉职场新人一个道理,所有的挫折都是一种锻炼,就看你接不接得住。当然,因挫败而逃避,也是一种方式。但因逃避而无法继续提升的后果,未来也只能自己去接受。本质上是一种挫败!战胜挫败最好的方式,就是面对,重新调整,继续进步!
题主你好!学生和职员,同学和同事,这些都是在步入社会后所需要面临的转换。面对身份和环境的不适应,首先你要做的是接纳,接纳自己现在的不适应,这种不适应是正常的,允许自己有一个过程,<戒骄戒躁>.进入社会后,我们背负了更多的职责和任务,也会接触到不同年龄和层级的人,慌张和无力是正常的,要直面这种情绪。其次让自己变得积极起来,不管是工作也好还是人际交往亦或者是一个爱好。如果工作很有挑战,实在难以完成,那么久允许自己逃离一次,去换一份工作,新的工作开始之前告诉自己这又是一个全新的开始,积极的去面对新同事。如果工作和环境基于现实没有办法改变,那就培养一个自己的爱好,跑步也好,寻觅好吃的也好,让自己积极的动起来。最后分享一个我自己的经历,我刚开始上班的时候是在一个大公司里,之前有听过一句话大公司学做人,小公司学做事当我进入公司后我就深切的感受到这句话,我的领导还算是性格直爽的那种人,好或者不好都表现在脸上,但是我部门的同事都是那种不但不帮你了解业务,还会把你推出去背锅的那种,入职不久背锅一次。那次真的很伤心,觉得为什么明明脸上笑的那么热烈,说话也那么亲切,一口一个亲爱的,天天还一起吃饭,却要故意坑我呢?一度也是很烦躁、接受不了。但冷静下来我也理解了,我们年龄不同,学历不同,家庭不同,对待事物态度不同,现在也只是同事关系,说到底是没有任何情感牵引。我就默默的给自己打气,不管她们怎么样,我都要把工作做的漂亮、出色,这才是我自己的本事。那时候还没学会虚伪逢迎,所以直接把情绪写在脸上,主动疏远同事,但是我依然用心做工作,自己上网查资料,学习公司的东西,把他们扔给我的每一件事都做好并学习里面有用的东西。很快我就上手,并且有了自己的优势,她们反而主动来接近我,那时候的心态也可以做到客客气气相处了,终究不是我们什么重要的人,没必要太计较。希望你可以早日找回好的状态,工作不顺,不代表你整个人就一无是处;人际关系这块没必要迎合所有人才叫好,做到不卑不亢就好,有些同事真的处不来就算了
你好,越是不想面对,那么心态就会变得越消极,工作就会受到负面影响。你需要正思维,积极思考。其实每份工作都有压力,都需要处理人际关系,关键看你怎么面对。想想工作可以给你带来什么,比如,薪资,比如,随着时间的推移你的工作能力会提升,再比如,会实现你的自我价值。带着获取这些的目的去工作,你会更有动力。而工作之后你的情绪问题,压力的问题,可以通过从事一些爱好活动来释放。祝好。
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