哈喽，这位朋友，看完你的问题我真想和你的男朋友说：“兄弟，你的感情有点危险啊。”相信他也一定有很多委屈，并且想要寻找怎么和你沟通的方法。表面上是双方不知道怎么表达爱的问题，实际上是你们对爱的需求不同。 女生想要的爱是嘘寒问暖、甜言蜜语，或者至少是相互分享彼此的喜怒哀乐。男生想要的爱，因为没有男生自己的言论，所以不能下定论。你说“他会因为一些小细节心生怀疑”，估计他的诉求至少是希望你一心一意，只爱他一个人，把所有的爱都给他，而且希望你不断能够证明这一点并让他感觉到，这里的重点是要让他感觉到而不是只要你做了就可以，比如你已经解释了但他不信，就是因为他没有从你的言论里感受到你爱他，只是感受到你在反驳事实。 能感觉到你现在已经被“如何和他沟通”这个问题困扰住了，而且希望自己获得一些方法改善沟通，这一点是非常值得赞赏的，因为你没有一味地抱怨、指责，而是想办法去解决。所以想请你思考以下几个问题： 1.关注自己的感受。你想要的爱情是什么样的，男朋友是否能满足你的需求。不要找证据去证明“这个人是爱你的”，所以你也选择爱他，而是去感受你和他在一起是否轻松、舒适。看到你说“以前在一起没有问题”，那么是否能解决“异地”的问题：异地多久会结束，如果长期异地，双方是否能接受。 2.降低自己的期待。目前看来你的男朋友不属于会说话的类型，甚至需要你更会说话。所以当你遇到他拒绝沟通的时候，不要想“他怎么又这样了”，而是想“果然这是我小气又可爱的男朋友”，完全地去接纳他，而不是着急地让他按照你想要的回答去答复。降低期待，不对男朋友有要求，一旦他比上次沟通的语气好一些了，你就和他说“这么说我感到舒服多了，你越来越体贴了”，表扬他的进步同时也表达你的理解，这样他会愿意多和你说一些。 3.创造两人的规则。首先是沟通的规则，告诉他怎样的沟通是你喜欢的（多分享彼此的生活，拍一些生活中的照片给对方）、沟通的频率（两天打一次电话平时微信怎么样）、产生矛盾不想说话的时候怎么办（彼此冷静半天就必须要沟通）等等，这些都需要你们共同制定，而不是某一方单方面的。其次是相处的规则，这个是比沟通更重要，比如你们多久见一次面、一起做一些什么事情（旅游、读书、研究某个领域）、对未来的展望与努力、重要节日为对方准备礼物等等，这个才是需要花心思经营的感情生活。当然，可能男朋友会觉得比较麻烦，或者你们都比较独立，可以再去寻找让你们都舒服的相处方式。 最后想对女生说，人生很长，真心付出过就没有遗憾。你是最棒的，加油。赏金截止时获赞7个
亲爱的题主，我是的森纳，首先我要抱抱你，希望接下来的回答可以让你有所启发。第一，你的男朋友有点沉默寡言，不知道怎么表达自己，彼此之间不知道怎么建立起沟通的桥梁。这里森纳分享一下自己的经历吧。我的男朋友也是类似的性格，我可以很流畅的用语言表达我的想法，但他不能，只会说不知道。一开始我也很无奈，但总归要想办法去解决，不然两个人会因此越走越远。所以第一步，我用写信的方式把我的想法我的立场清清楚楚的写出来，交给他，让他能表达的方式去回应。第二步，接受他用于表达的方式，无论表达的怎么样，能够让你们之间有所改变就可以了。第三步，如果以上都不能达成那就需要你有强大的耐心，退而求其次，让他选择是否赞同你所表达的东西。有的时候是他没有掌握正确的表达方法，所以会憋着宁愿生闷气也不愿意说出来。他爱你，只是因为不会表达，有时候也希望你能理解他的言外之意，虽然这个过程会有点费力，但是一旦成功了那就是属于你们之间的默契了。第二，他有点傲娇，爱面子。其实每个人都爱面子，只是在比较之下就有了程度之分罢了。他作为男生，更希望自己的表现出自信，强大，但当他无法展示出来的时候他的不自信爱面子就变得更加明显。这时候我们要帮助他接受自己不自信的事实，在生活上多照顾他，毕竟两个人在一起就是互相帮助互相成长的。你可以明确的告诉他你的需求，你真实的想法，为了让两个人更好，两个人需要明确下一步要解决的方向。两个人在一起总要有一个人先低头，去付出更多为了感情的延续。当然不是代表我们就要当低头的那个人，只是说我们有这个希望能让感情变得更好，如果我们有这个办法去向前努力，也总比两个人冷战互不相干的要好很多。要明确的表明你对他的爱，不要晦暗而是十分之间的表达，当你表达你的需求后，相信他也会有所思考，人要改变自己的性格比较不是一朝一夕的事。他可能有属于自己的方法，如果你们能为了彼此而改变从而促进感情的进步，这也是极好的。最后，希望你们能一段美好的感情，这里是的森纳，我和世界爱着你。赏金截止时获赞7个
题主你好！从你的提问看得出你是个勇于解决问题的善良女孩！ 你的男友性格沉默寡言，不爱表达沟通，原生家庭肯定对其有深刻的影响 。所以首先，你可以找到他的父母沟通一下。了解他们的情感关系，他的成长环境和家庭氛围。以便理解他性格发展至今的原因， 最终走入他的内心。 既然你当初选他做男友，那他身上必然有吸引你的地方。而且你开始和他交往就已知他的不善言谈，大家都已成年，本性难移。那就多多包容，关注你的自我感受。尽量对他清晰地表达出你的感情和需求，观察他在细节上的做法。 男女对爱的表达方式和需求是不同的。男人理性，注重做事，不善表达。女人感性，善于表达，忽略行动。 你可以耐心表示理解他的不善言辞，降低你对他甜言蜜语的期待。在他想要聊天时，鼓励他尽情表达自己的真实感受。 顺势表扬他的进步，这样他之后或许更愿意多沟通。然而你也已知他的傲娇，或许还是他自信爆棚的酷劲儿迷倒了你。但他自信的对立面也很可能隐藏着他的自卑，导致他爱你却不知如何表达。男人需要崇拜，女人需要关爱。在他脆弱之时鼓励他，帮助他。例如鼓励他做喜欢的户外活动，既能强身健体，增强交际。也能开阔心胸，锻炼表达。这时你对他的认可会让他找回自信，感受到你对他崇拜的爱。他自然也就更愿意自信地表达他对你的关爱。 你们是互助成长的关系。 异地确实易伤感情。所以在言语行动方面，要建立彼此的信任，学会给对方安全感，这样就不易产生不必要的误会 。如果可以，要争取定位在某个你们能共同生活和工作的地点，便于感情发展。 若暂时解决不了， 就要制定沟通规则和方式。如用Email 写情书，QQ、微信、视频、语音来传情达意。或找共同喜欢的歌曲电影等，分享体会和生活感悟来增进感情。也可增加沟通频次，如多久见一次面，一起做些有意义的事。还可增强仪式感，如过节互送礼物。进而谈谈对未来的展望与努力。同时，也要约定相处规则。如约法三章：若有矛盾，最多冷静半天就要继续主动沟通 ，不许冷战。建议看一下美国作家罗兰米勒的《亲密关系》 ，了解男女不同的行为，情绪和思维模式。 感情是需要用心经营的。重点是如人饮水冷暖自知，在一起相处舒适最重要。不需要寻求外界证据来维持关系。好的爱情是能满足双方的内心需要，能够相互给予的。只要全力以赴，真心付出过，就没有遗憾。即使发现并不再爱，放手也是种成全。愿你们有情人终成眷属！加油！ 赏金截止时获赞6个