越来越觉得自己和对象不合适,感觉好焦虑,怎么面对?
主要是现实条件。ta的学历、家庭条件、消费观都比我差特别特别多,做着一份工资很低的工作,算是严重门不当户不对的情况……身材和颜值也不太好(家里人觉得很丑…)都是同性。也不是拜金啥的,但是只看现实条件的话我俩百分之两百的没戏。来自社会和家人的压力已经很大了,这样的收入让人很难接受……我暗中给过ta一些压力,可ta并没有什么上进心,自己的专业学的很差,还不时开玩笑说让我将来好好学习包养ta(我211在读,ta大专毕业不打算转本)虽然是玩笑可是让我感觉很不舒服……抛开这些平时相处聊天是很合拍的,我也是喜欢ta的,可是一想到未来我就忍不住的绝望,看不到未来,ta特别特别喜欢我粘我,现在这份粘人给我带来了沉重的负担。刚在一起的时候,没有想现实这么多,也是阅历不够……当初一头热就在一块了,后悔和ta在一起是不是太不负责了?感觉没有办法像当初那样全身心恋爱了,不知道现在应该怎么面对这份感情……

3个回答

你好。从你的描述来看,目前困扰你的可能有几个问题,我下面简单列举一下,看下是否符合你的情况和需求。【1.当初在一起没有考虑两人条件是否是不成熟或不够深思熟虑?】我可以理解你觉得自己「头一热」会显得当初不够谨慎,但情投意合、一见钟情本身恰恰就是需要「头一热」。谈恋爱需要的就是情感冲动而不是理智判断,在fMRI的扫描中,人们看到喜欢的人的照片,脑区活跃的部分也是负责情感的部分而不是理智的部分。所以,「头一热」并不是不成熟、不深思熟虑的表现,「头一热」恰恰是当初你爱上对方的证明。如果你在一段感情开始之初就把对方背景全盘考虑,那更多像是在谈生意而不是谈恋爱了。【2.现在后悔和对方在一起是不是不负责任?】「后悔」意味着你可能认为你当初的选择是「错误」的,既然如此也意味着你可能会有「纠正错误」的念头,我们不妨把这个念头说得更清晰一点,直接讨论,如果现在因为双方条件原因选择分开,是否是一件不负责任的事?更进一步地,我觉得这句话可以翻译成两层含义。分别是从你的角度考虑,和从对方的角度考虑。第一层是,如果现在因为双方条件的差距选择分开,是否会显得你只是在为你自己考虑,而没有考虑对方感受,显得很不负责任。很多时候我们会觉得,只考虑自己利益而不考虑他人利益是一种自私的行为。这种观念放在社会关系中没错,但有些人可能会因此走向另一个极端,只考虑他人的利益而不考虑自己的利益。一个极端跑到另一个极端并不是合理的行为,与其说是自我牺牲,更多是像自我感动。我知道有时候我们会不可避免地会歌颂一些牺牲行为,但这些行为通常都是发生在极端环境下,不得不面临二选一的取舍。在平常生活中,我们并不会面临那么极端的情况,我认为更合理的选择是,只有保证自己的良好发展,才能为大家做贡献。抱歉有点扯远了,我想说的是,我们之所以会怎么考虑,是因为我们要追求的是大家的共同利益,也就是双赢。在你的例子中也是如此,这是你的感情,你要面对的是你的未来,所以在不伤害对方利益底线的前提下,考虑自己的需要才是对「自己负责」的事。那么接下来就可以讨论第二层含义,如果你因为双方条件原因选择分开,是否会对对方造成伤害。如果选择分开,短期内对对方来说肯定会造成伤痛,因为自己的一个亲密关系被打破了。但我们也要换一个角度来想,如果长期以往,因为对方条件(学历、工作)和动机(缺乏上进心)造成了你的压力和负担(因为如果组建家庭,你会成为最主要的经济支柱、要付出更多的努力、操劳、甚至金钱)你是否还能保持当初热恋时的心态来对待对方?结合你的描述现实点来讲,我可能对此保持悲观的态度。在这个基础上,你们后续的交往和交流会不可避免地发生变化,不如以前那么亲密、甚至心生不满,这种负面关系对对方也会造成伤害,而且和分开的短期伤害不同,这种关系会造成更长远的影响。所以从这个角度来说,如果选择分开,这对双方来说也许也是对双方都是一种新的机会。【3.感觉没有办法全身心恋爱了】当你开始考虑这段感情在未来要面对的现实问题时,可能就意味着你想要进一步升级这段关系,从恋爱到组建家庭。恋爱和组建家庭之间的关系,我的观点是,两者有交错相融的部分,但本质上不等同。恋爱是满足双方的感情需求,组建家庭则意味着相互之间更长远的生活支撑,组建家庭的双方是恋人,但更进一步是生活上的合伙人。你没有办法全身心恋爱,我觉得可能也预示着你对自己的定位从一般恋人上升到了对生活有更进一步的追求上,你会为更长远的利益着想,而不是单纯追求感情上的刺激和满足。【4.现在该怎么面对这份感情】这些问题已经给你足够的压力和焦虑,那我们现在要做的就是尝试解决问题。学业背景不好确实会影响就业和未来发展,但随着社会的发展,现在也有很多不同的机会,关键在于对方是否有意识和意愿去改变现状。我不确定你之前对对方的「暗示」是到哪种程度,但目前来看,你有必要进一步升级你的表达方式,告诉对方「包养」虽然是玩笑,但确实给你带来了负担,你们要想进一步发展,就需要双方的共同努力共同付出。如果对方不愿意为一起争取更好的未来而调整自己,只是想继续沉浸在感情满足中,我认为你们双方的核心需求其实已经产生较大的距离。要是真到了这一步,我个人的意见是你需要更多地考虑自己的未来了。希望以上一些感想能对你有所帮助。赏金截止时获赞7个
你好!从你的描述中,我感受到了你内心的焦虑、纠结,担忧,以及不知所措。你说到你和伴侣在现实条件方面有很大的差距,这让你觉得你们之间越来越不合适,你也曾暗示过ta希望ta努力上进,但都没有作用,虽然你们在一起聊天很合拍,你也很喜欢ta,但ta很粘你,这份粘人给你带来沉重的负担,现在你后悔和ta在一起,感觉没办法像当初那样全身心恋爱,所以你很焦虑,想知道怎么面对这份感情。接下来,我给你三点建议,供你参考:首先,我建议你想想自己为什么焦虑。也就是说,你要弄清楚自己在焦虑什么,然后才有可能找到化解焦虑的方法。你是在焦虑要不要和ta继续交往,还是焦虑怎么和ta提出分手,再或是其他。从你的描述来看,你可能是不想和ta交往了,因为你说到你们现实的条件不匹配,ta没有什么上进心,还很粘人,你后悔和ta在一起了等等。当然,你也可能还想和ta交往,因为你很喜欢ta。你还在描述中说到,"后悔和ta在一起是不是太负责了",或许这也是你焦虑的原因。那么,你可以想想为什么你后悔,就是不负责了呢?是对谁不负责呢?我希望你能明白谈恋爱,是对自己负责。但不管怎样,你要弄清楚自己焦虑的点,然后才能知道自己接下来要怎么做,而这会在很大程度上化解你内心的焦虑。其次,我建议你给彼此一些时间,期间和对方好好谈谈。或许你还没有想好到底要怎么做,也想在一起,也想分手,这时你可以给彼此一些时间,期间,你要和对方好好谈谈,谈的目的是,告诉ta你内心的真实想法,因为这样做,是对你们都负责,否则你不说,你就是对自己不负责,最后就算在一起也很难幸福。当然,你在和ta沟通时,最好用"我"开头,不用或少用"你"开头,因为后者会让ta感受到被否定和被指责,不利于你们之间的沟通。比如,你可以和ta说"**(平时你对ta的称呼),我是很喜欢你,但我觉得咱们好像不太合适,我不是拜金,但我希望我们俩一起努力,去构建我们的未来,而我在你身上没有看到努力和上进,我希望你有所改变"等等。当你这样坦诚地和ta沟通后,如果ta真的喜欢你,是极有可能改变的,而ta的改变,可能在很大程度上缓解你内心的焦虑。再次,我建议你做好提出分手的准备,做到实事求是。或许你真的不想和ta在一起了,只是担心提出分手被说成不负责任,但我想和你说的是,实事求是说出自己的真实想法,才是真正的负责,所以你也要做好分手的准备。这时你可以真诚地和ta提出分手,说出你内心的真实想法,尽量做到心平气和,做到好聚好散。比如,你可以和ta说"**,我觉得咱俩在一起不太合适了,我看不到未来,我很绝望,我希望你能理解"等等。我想,当你这样坦诚地和ta说出分手后,ta也是极有可能接受的,就算ta无法接受,但你说出了分手,也是在化解你内心的焦虑。总之,如果你想摆脱现状,首先要弄清楚自己为什么而焦虑,然后是给彼此一些时间,期间好好和ta谈谈,再之后是做好分手的准备,做到实事求是。希望我的回答能帮到你。赏金截止时获赞6个
亲爱的题主,你好!在恋爱时,我们都会有各种各样的烦恼,这些都是正常的,很愿意陪你聊聊。 1、一切的不舒服都在告诉你。 我们暂且不管是什么原因两个人走在一起,但只要是不舒服,一定在提示着我们。能够理解,你并不是拜金,但过去讲的门当户对是有依据的。门当户对可以不再是过去讲的单纯的家庭条件,但可以是相似的三观。目前经济的一些差距并不可怕,可怕的是两个人没有共同的追求、所以你才会焦虑。对于你看重的方面,去沟通看对方是否看重,有没有共同的未来?现在已经让你感觉焦虑,如果根本的问题解决不了,那么你可以想象到以后。 2、每个人都要为自己的人生的负责,而不是背负别人的人生。 你说ta“特别特别喜欢我粘我,现在这份粘人给我带来了沉重的负担。”虽然你喜欢ta,但这样的依恋对你已是负担。从你的表述上看,你其实想逃离。因为没有人愿意这样被动地被粘着。两个人在一起是否合适要看是不是相互滋养,相互满足。单方面的满足都不算是好关系。每个人都要为自己的人生负责,而不必也不能背负别人的人生。  3、放下负疚感。你疑问“后悔和ta在一起是不是太不负责了?感觉没有办法像当初那样全身心恋爱了,不知道现在应该怎么面对这份感情……”谁也无法保证恋爱就能成功。所以无论是如何开始的,只要各方面感觉压力、不合适,就在告诉你,要做选择。而离开恋爱对象,不必内疚,你离开ta,并不是指ta不好,或是对ta的否定,只说明你们两个人不合适而已。如果提出分手,也要好好说清楚。对于未来,两个人如果没有共同的规划,共同的目标,或是追求的都不同,又无法协调,再加上现实条件的差距,你自己就有答案。 有时候,如果需要离开一段关系,也需要极大的勇气,但这些都是我们的人生经历与成长。而对于被离开的人,也不一定是坏事。比如“开玩笑说让我将来好好学习包养ta”,ta是否是认真的,你给的了吗?都需要你去核实。 简单分享这些吧。祝好啊!赏金截止时获赞6个
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