留守长大,想开始却总被伤害,最后变得越来越怯懦?
从小到大就是留守儿童,爷爷奶奶带大,家庭关系凉薄,甚至说很糟糕,童年有不好的经历(爷爷因为自杀在住院期间我被亲戚轻微性侵,到现在也不想说)刚成年,不擅长交际,内向,独来独往。因为在学校,顺其自然会有交往的同学,但交情只停留在表面,维持着我随和,谦虚的形象。当我放下防备,不再犹犹豫豫时,我的心直口快却总被人觉得是在说教。这种被别人批评的感觉非常非常不好受。我开始越来越禁锢自己,偶尔鼓起勇气敞开心扉,发现别人其实并不在乎你,甚至还讨厌你。昨天我18岁生日,没有一个主动祝福我,我压抑内心的悲凉,表面发很高兴的朋友圈,疲倦的回复他们的祝福。就算如此我也习惯了,但是我近段时间最要能治愈我的人,也说我的性格让他不愉快,我很难过,很难过。别人眼里我是各方面都优秀的人,可我其实因为内耗已经精疲力竭了。越来越封闭但又渴望阳光,就算小心翼翼却还是会被灼伤,只得戴上面具在黑暗里独自舔舐伤口。

1个回答

题主你好呀,先给你一个温暖的的抱抱~你的问题看到了,通过文字的描述,能感受到题主当下的一个状态,以下参考:1、题主目前的一些状态,其实和当初题主的一些家庭原生关系是有一定关系的,建议题主可以找个合适的时间,和自己的小时候好好聊聊。从小没有感受到父母的爱,和爷爷奶奶住在一起长大,沟通较少,还因为一些特别的经历,让自己留下了不愉快的经历。其实题主可以告诉原来的那个自己,小的时候真的受了很多委屈,然后好好的抱抱她,现在你已经长大了,可以换做你来保护她了。父母和家人没有给到的安全感,现在你也可以给到自己,而至于那件事情的发生,我们只要正面的接纳和面对就好,一切都过去了,不要压抑自己的情绪,如果真的难过就痛快的哭出来,那时候的你还很小,没有很多力气,但现在不一样了,你长大了,你可以选择过怎样的生活,去按你自己想要的方式去生活。2、不要轻易的给自己贴标签,比如:不擅长交际,内向,独来独往等等。比如不擅长交际,这些都是可以通过后天的锻炼来达成的,当然,这还要取决你真正的愿意敞开心扉,而不是带着自己认为的心事。比如内向,很多人都觉的外向才是好的性格,其实不然,虽然外向会有一些大家喜欢的性格,但不代表内向都不好,其实每个人外向和内向都是有的,只是更偏向哪一方而已。而至于独来独往的话,题主是认为不好的吗?其实这个词也是相对而言的。很多人大多时候都会喜欢和大家在一起,觉得这样才会有一个归属感等等,其实有很多人都能享受得了热闹,却享受不了孤独,所以对于题主的独来独往,换一个角度,也未必是件坏事。3、当我们有情绪的时候怎么办?其实有情绪是很正常的一件事情,我们每个人都会有,我们只要正面的面对和接纳就好。控制住情绪不代表情绪就不在了,我们还可以通过运动跑步、听歌唱歌、书写等适合自己的方式,千万不要累积。不然就会像充气的气球一样,总有一天会被撑破。4、每个人都是有能量的,要多去靠近一些正能量的人和事,有空的时候多去看看书,可以提升自己的智慧,有空的时候多去运动,可以让我们的精力更加充沛,有空的时候多去培养我们的一个兴趣爱好,也可以让我们找到更多同频的人,还可以提升我们的社交能力。我们要多去爱自己,我们才能有能量去更好的爱别人,多去肯定和认可自己,我们的能量才会源源不断,题主也可以每天通过写成功日记的方式,然后觉得能量低的时候多去看看,相信你会做的很好。很多事情其实都是多面的,我们站的角度不同,我们所得到的答案也是不同的,希望以上可以对你有所启发和收获,期待遇见更好的你,世界和我们一起爱着你~
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