换新的工作,太容易焦虑了怎么办?
是这样的,我觉得目前的工作不适合我,所以我决定换新的工作了,因为我觉得目前这份工作没有发展空间,然后昨天去面试了,面试官对我印象也很不错,离目前这个工作单位两个小时,福利待遇也很好,面试官那边说的是给试用期三个月转正,我说我是实习生,要实习一年,然后就有人和我说试用期三个月不合理,要是试用期过了人家随便找个理由把你辞退了你就完了。这话听得我害怕,怎么办好焦虑啊啊啊,我又担心我换了一份新工作做不好怎么办?和同事不好相处怎么办?我的实习要是不够一年拿不到毕业证,我要是真的被辞退了怎么办?我也不知道我在害怕什么我感觉还没开始做就已经打退堂鼓了,谁来帮帮我。

3个回答

抱抱楼主。作为职场新人,刚刚踏入这个复杂的职场世界,可以感受到你的紧张和焦虑。你的担忧主要在于两方面,一是担心无法顺利完成实习一年的任务而影响拿毕业证,二是担心自己在工作单位的表现不够好,无法良好地进行工作。这两个问题都是很现实的目前要面临的问题,这两者之间也是互相联系、互为影响的,也是你目前最需要关注和进行取舍的方面。一、了解清楚单位的考核标准,进行衡量与取舍很多时候,许多事情不一定能够十全十美,所以要进行一定的取舍。所谓进行取舍,是指你愿意为你的目标进行怎样的选择,愿意放弃些什么。比如说,你要完成实习一年的任务拿到毕业证,相信这个对你来说是最重要的目标,那么为了达到这个目标,你就需要有一定的取舍。单位的福利条件很好,自然很吸引人,但是它是否能够保证你足够长的工作时间,是否能够让你最少能实习一年的时间?它提供了好的福利,是否会对员工有更高更严格的要求?是否也会有更严厉的奖惩制度?为了得到单位的接纳和保证,你又能为单位提供什么样的价值?单位要求新员工3个月试用期是正常的要求和规定,这也是将你按照社会人士来安排,给你了社会人士的福利标准,也很有可能按社会人士的考核标准来考核你是否能转正留任。所以,你需要确认和取舍的是,单位将来的考核究竟是按社会人士试用期的标准来考核和决定去留,还是可以按毕业生实习标准来考核和安排工作?如果希望单位按实习生标准考核的话,是否还有原来的好福利?是否需要你进行取舍?如果这个单位无法保证,那么是否愿意换一家也许福利条件不够好但是能保证你实习一年的单位?你需要问一下自己,衡量一下,为了保证实习一年和拿到毕业证,你愿意选择什么、放弃什么?二、进行自我情绪觉察,控制负面情绪你可以进行自我情绪觉察,看看自己的情绪是如何产生的,受什么影响,是否有办法去解决和疏导。你对未来出现的种种担忧焦虑很正常,但是如果你不及时地停止焦虑,从情绪陷阱中跳出来,就会影响到你当下的表现和工作状态。并不是说不可以焦虑担忧,而是需要有一定的控制,并利用这种焦虑负面情绪来提前谋划和准备,将其转化为自己的推动力。这也是一种“防御性焦虑”,能帮助你及早预估情况,根据情况提前做好准备,减少不良后果的发生。可以说,是被负面情绪打倒,还是借助它更进一步,也在于你当下的选择和行动。三、关注当下,专注投入工作既然已经入职新单位,在向单位了解和确认有关工作时间的保证后,你要做的便是“在其位,谋其职”——关注当下,尽快熟悉单位的情况,跟新同事们建立良好的人际关系,了解工作要求,专注地投入工作,努力向单位表现你的能力和价值,以便保证度过试用期继续留任。你需要放低心态,主动地向老员工请教学习,了解单位的业务情况,然后结合你自己的专业知识,积极勤奋地参与工作。在人际关系方面,也可以跟老员工主动介绍自己,多刷脸,多帮其他同事做跟你工作岗位有关的力所能及的事情,多参加单位集体活动。同时尽量不要去打听和八卦领导同事的事情,不掺进人际冲突中,保持中立。少说话,多做事。一般来说,如果在工作上没有出现重大错误,没有损害单位利益,同事间的关系和谐,而单位也不是那种业务不良的企业,那么如果你能顺利度过试用期的话,也会继续留任工作了。如果单位不让你通过试用期转正,那么你可以再努力为自己争取一下,了解清楚原因是什么,出了什么问题。如果是单位的操作不合法,可以尝试向劳动部门申诉。所以归根结底,最终还是要看你个人的工作表现。如果工作表现良好,你就有更大的底气为自己争取利益,或是有可能被直接转正,或是可以继续争取单位的认可。现在开始,停止焦虑,行动起来!加油吧~
抱抱你亲爱的题主,从你的留言中能够感受到你的焦虑和担忧,从一份让你感觉不太合适的工作,换到另一份工作,但是又遇到了新的问题,所以你更近为未来所担心起来,让你越来越焦虑和不安,你也不知道如何是好。根据你的留言内容,作为拥有hr经验的人,我给你的建议是:1、对于你要实习满一年的问题,具体不知道你们学校是如何规定的,我们这边的实习生,在实习结束的时候,一般表现都可以的,公司或者单位都会给实习生的表格盖章的,对于表格的内容,你可以找跟你关系比较好一点领导,帮你写一下,学校最后也是看你上交的表格为准,一般来说,不是学校指定的实习点,相对来说,学校也不会非常严格的核实你的实习时间,最终还是你上交学校的实习表格为准的。所以你也不需要太担心的。只要你认真参加了实习,最后上班实习表,你是会拿到毕业证的。2、对于你面试的公司试用期3个月的问题,是这样的,根据劳动法来说,新入职的员工一个月内要签订劳动合同,一年期的合同,可以有试用3个月的。你需要了解的是,这个公司所为的试用3个月是否签合同,如果不签不合符劳动法规定的。你如果想长期在这个公司工作,那么你需要问清楚多久签合同,公司是否可以给你出去学生实习报告的证明鉴定等材料。还有需要知道,薪资如何,工资是多久开一次,会不会押你的工资,你都是需要了解的。如果你签合同,试用期结束了,公司要与你接触劳动关系,你要清楚是什么理由,不是你严重违反规章制度,公司单方面解除合同是要给你经济补偿金的。如果公司说你不适合岗位,要让他们提出书面证据。当然你本人也是可以否定的。这里涉及到劳动纠纷的问题,你可以查相关资料,或则私信我,这里我就不说的那么多了。如果没有给你签订劳动合同,那么我建议你在工作期间要给自己留存证据,比入工作证,考勤卡,开工资是一定要工资条,保存好,这些都是可以证明你与公司存在劳动关系的证据,开工资的银行卡一定留存好流水记录。如果出现三个月公司随便辞退你,你可以到劳动仲裁诉讼,或者以这些证据,跟公司谈判,因为劳动法规定,及时没有签订劳动合同,只要存在劳动关系,公司就要为员工缴纳社保等,还有就是公司单方面解除合同要给予经济补偿金。所以对于职场员工,一定要了解劳动法相关内容。3、不过过度焦虑,你要相信自己有能力做好新的工作,能的出你知道自己在职场中想得到什么,所以你也会做的很好。你现在的工作也是因为你觉得不适合你,没有发展空间才离开的,并没有与同事间的问题,我想你也有能力处理好同事间的关系。保持自己,知道自己真正的需求,你会在职场中有好的发展的。我相信你。以上内容希望可以帮助你,关于职场,劳动关系,劳动法相关问题,有需要你可以咨询我。我会一直在这里陪着你的!
更换工作对于行走于职场的每一个人来讲都是再平常不过的一件事情当然,换工作的原因也许各有不同但我想但凡有了这个念头必有它的原因就像你所讲到的:没有发展空间当拥有一份工作的时候我想,多数人还是在起初都有努力做好的初心想把自己的工作做出成绩让更多的人认可我们的能力,体现自己的价值但,我想很少有人会拥有一份工作后则为抱有:此生必会此职而守一辈子即使你有这样的决心和意念但世事多变,难以琢磨行走于职场中的每一个人每天都在应对着不同的改变因此,当我们去选择了一份工作的时候只要自己喜欢,觉得有激情,有奔头即可撸起袖子加油干诸如工作做不好怎么办?同事不好相处怎么办?实习要是不够一年拿不到毕业证,被辞退了怎么办?过了试习期,人家不用你了怎么办?这一连串的怎么办?让我看到了一个极度怀疑自己的你职场中的每一次经历都是你将来历练自我,让自己成熟的垫脚石你所干的每一点工作都不会白干你所担心的这些问题我也可以告诉你不管你的工作将来如何变换都依然会存在能否真正适应一个新环境站稳脚跟,从而生根、发芽、开花、结果在拥有机遇的同时更为关键的则是一个人的自信一切都是最好的安排希望你在能够让自己经历更多的年华少一些如此顾虑迈步向前,放手去干你才会去拥抱更加美丽的明天
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