你好,题主:感谢邀请!从你描述的帖子来看,你目前会认为自己被父亲的教养方式而被洗脑,而无法成功,为此对父亲充满了深深的怨恨,自己也因为重复失败的结局而痛苦不堪,对吗?不知道你多大年龄?是男性朋友?还是女性朋友?这种所谓的“成功恐惧症”是怎么来的,你是从什么时候开始得出结论的?心理学好像没有这种“成功恐惧症”的概念以及相关的解释。但是如果一个人在成长中,学业考试,工作晋级,恋爱体验,屡次失败,并且深受父亲影响,所谓的不敢成功,这个现象,动力学解释叫俄狄浦斯情结。用一种大实话解释:因为担心自己成功超越父亲受到惩罚,而早成不敢成功!它最初的根源是孩子三岁左右,跟父亲竞争妈妈,争宠,担心阉割而带来焦虑,压抑到潜意识造成的。同样,这个年龄段的女孩因为跟母亲争宠父亲担心被母亲惩罚而造成焦虑。不知道你成长阶段跟父亲,母亲,三角关系是怎样的?如果是这个年龄段出现问题,可能需要溯本追源,处理这个心理发展停滞的遗留的问题。当然还有一种解释:如果你的父亲他成长的过程遭受了比较苛刻的教育方式,而他骨子里是一种比较低自尊的人格特质,那么,他极有可能通过打压贬损他人而提升自己,那么他对你的攻击贬低也就无可厚非!但是我们必须看到:他或许自己太想成功,把他的强烈愿望强加到你的身上?他通过反向形成的防御,对你实施了洗脑,换句话说,表面上通过贬损打压,不渴望你成功,潜意识又非常渴望你成功,他的苛刻批评式的打压所以才造成了你的今天的“成功恐惧症”。如何破局?或许需要反思:做为成年人,你的成功失败,你的人生事业,是你自己的事!也就是说,无论接下来自己怎样的生活,工作,情感问题,都是自己的事,我们都为自己负责!最重要的就是如何打破无形枷锁带给你的至酷?每当父亲在现实生活中带给你控制感的事实,明确的表达你的感受,在委婉和含蓄中表达他的好意。并且明确告诉他,你完全可以为你自己所做的一切负责!加油,和我永远爱你!
抱抱题主父母对我们的影响真的是太大了,看到题主的经历,我真的想给你一个抱抱,在我们的潜意识中,我们是特别爱父母的,我们的内心深处会特别渴望得到他们的认可。我想如果在这种环境中想法,潜意识中可能会出现这样一种想法,获得成功是对父亲的背叛,为了证明父亲是对的,为了获得父亲的认可,我可以失败。给题主普及一个专业名词,习得性无助,指如果你多次处理这个问题,然后问题并没有得到解决,你会觉得这件事无解,进而放弃。举个例子,比如小孩子想喝饮料,但是拧不开盖子,多次尝试后还是拧不开,于是决定放弃,并得出一个结论,我拧不开盖子。小孩子想解决的是喝饮料的问题,因为拧不开盖子,选择放弃。这个过程就体现了习得性无助,只要这个孩子像父母寻求帮助,或者看到父母拧开了盖子,问题就得到了解决。而习得性无助经常在我们的身边浮现,尤其是在被贴上了一个标签之后,比如说老师告诉孩子,你解不出来题,就是因为笨,当这个标签出现,孩子便会形成一种定式思维,因为我笨,所以解不出题,解不出题,证明我笨。生活中的我们很多时候就会像那个拧不开瓶子的孩子,并不是问题无法得到解决,而是因为你的力气没达到拧开盖子的程度,是因为能力的问题。而不是问题无解。这个时候一方面可以求助于有能力的人,一方面可以学习提升自己的能力,问题自然而然就得到解决了。就像题主一样,当你试着去获得一次成功时,去体会自己的感受,可以做简单的事情,并在做这件事时,想象一下你的父亲就像你的身边,跟你讲孩子你真棒。我们或许没办法得到真正的父亲的认可,但我们可以照顾好自己内心深处的那个内在小孩,通过相象,让他得到认可,得到爱,进而治愈自己。
亲爱的题主好!抱抱你!?我是轻舍,感恩遇见,从题主的留言里,感受到题主能够觉察到这一点很厉害。为题主点赞!?先来梳理分析一下题主描述的困惑:父亲的教育模式让我们限制了我们的探索。对我们自信上造成了一定的损害。?可以两面性的看待这个问题。这种过于保守的策略一方面虽然我们很多机会容易错失。失去了对人生的探索。但另一方面可能会让我们更保守的生活。会更有利于我们规避一些灾难和挫折。可能从不利的一面来看,我们可能会憎恨父亲,但从有利的方面来说,我们也得到了馈赠和成长。?慢慢的忽悠,逐渐慢慢的去尝试挑战。这可能不是一蹴而就的,可以借助我们保守的一面,慢慢的让自己激进一点。但并不是说越激进越好,我们要在客观实践中不断总结,应该把握什么样的度。同时因为这是一种性格的转变或者是行为应对模式的改变,这个过程并不是一蹴而就的。他需要一段时间甚至很长时间的改变和适应。既然我们已经意识到了,这点就可以有意识的朝这个方向去做一些调整。慢慢的从中找到甜头,强化这种动机❤️以上,希望对题主有所启发,相信能有题主这样的朋友是件幸福之事,祝福题主健康幸福快乐!我是轻舍,世界和我爱着你!