一直以来都有找陌生女人聊天的问题,这是心理问题嘛?
结婚后我一直存在在网络找陌生女人聊天的习惯,特别是心情不好时。这个问题一直困扰着我,自我排查也找不出原因。最近做了总结,感觉以下原因都可能导致。但不知道如何改,请老师们给个建议。谢谢!1,老婆不够温柔2,吵架闹心3,内心空虚寂寞4,精虫上脑5,太闲了6,家里受委屈7,压力无处释放8,内心想要的得不到心情就会变的很不好,就想找个人聊

1个回答

会不会还有一条:通过这种方式来表达对老婆的攻击?其实是不是心理问题,主要是看自己的内心是否自洽。如果这样做了后内心没有冲突,就不算心理问题。但如果每次这样做之后内心都很冲突,一方面觉得这样不道德,一方面又控制不住。做过后充满愧疚、自责,很痛苦,那就算心理问题。也就是说,是不是心理问题取决于你自己的体验,不是外界的评判。其实当你问出这个问题的时候,就说明你内心很纠结了。你内心其实并不接受自己以这种方式处理情绪,但又没有其他的减压方式。你很希望能发展出既能缓解情绪又不对婚姻造成伤害的方式。可能要理解自己的是,性欲化其实是对爱而不得的防御,是对无法获得真正亲密的退而求其次。至于如何改变,可能先要探索why,然后才知道how。行为层面虽然可以调节和控制,但核心的改变却只能发生在精神基质的层面。
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