你好！从你的描述中，我感受到了你内心的焦虑、无助、烦躁，以及不知所措。你说到你是两个孩子的父亲，哥哥刚上小学，妹妹上幼儿园中班，由于前段时间哥哥上小学的原因，对哥哥关注很多，有点忽视妹妹，导致妹妹不听话，矫情，争关注，你觉得两个孩子都关注，大人的时间和精力有限，这让你很焦虑，所以想知道怎么处理这样的情况。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你先理解自己，试着接受自己的不知所措。因为这样做，会让你的内心稍微轻松些，这有助于你好好想想接下来该怎么办，否则你的大脑一直被焦虑和无助等负面情绪包围着。更何况，两个孩子争家长关注这样的事情，很多家长都会遇到，也会头疼，这是正常的事情，也是可以理解的。其实，两个孩子争父母的关注，都会经历一个潜意识的嫉妒阶段，表现上可能是喜欢打斗、抢玩具，或一方哭闹、任性，这都是羡慕对方得到了父母更多的爱和关注。就像你的女儿，她虽然很小，但这种潜意识的嫉妒已经存在了，她会通过不听话、矫情来吸引大人的关注。当你明白这一点后，内心的焦虑也可能化解一些。其次，我建议你想办法让孩子感受到你的爱。当你能够理解自己，且知道孩子们争关注是正常的事情后，极有可能有多余的心力去想怎么办。这时，我建议你想办法让孩子们感受到你的爱，因为他们争关注，就是在争爱。或许你会说，两个都争关注大人的时间和精力都不够，但我想说的是，让孩子们感受到你的爱，有时也用不了多少时间和精力的。比如，你说到女儿因为你关注哥哥，而变得矫情，本来自己能做的事也要你们家长去帮忙，这时，你能不能鼓励或夸奖她一句呢，因为这句话就表明你"看见"了她，而她很可能就会自己去做；再有，你能不能在关注哥哥前，先给女儿一个拥抱，等等，一句鼓励或赞美的话，或一个拥抱，都用不了多长时间的，但这会让她感受到你的爱和关注，这样她就很可能不去争关注了，你内心的焦虑也会化解一些。再有，你可以想办法让他们俩的关系融洽，这样也会减少他们的"争风吃醋"。也就是说，如果哥哥和妹妹的关系很好，当你们大人在忙哥哥的事情时，妹妹就会因为爱哥哥不会那么介意了。让哥哥和妹妹的关系融洽，也是需要你付出爱。比如，平时作为父母的你，要尽量给孩子营造和睦的家庭氛围，不比较他们两个的表现，认识到他们的差异，尽量给他们一个平衡有爱的童年，这样就会慢慢化解他们同胞之间的嫉妒心。当他们之间的嫉妒心减少，你的焦虑也会随之减少。再次，我建议你给自己一些时间，不以完美的标准要求自己。当你想办法让孩子感受到爱之后，或许过程不太顺利（肯定还会遇到一些问题的，因为孩子的教育问题，不是一蹴而就的，需要家长和孩子一起成长），内心还有些焦虑，这时我建议你给自己一些时间，不以完美的标准来要求自己，否则你会陷入深深的自责和愧疚中，反倒很难教育好孩子。你要明白，你的状态直接影响孩子的状态。这时，你可以和妻子一起想办法，去学习怎么应对两个孩子争关注的问题，比如，你们可以询问下身边的朋友，和你们情况差不多的家庭，看看他们是怎么解决的，亦或读一些相关的育儿书籍，等等，这也会帮你找到解决的办法。另外，我希望你能明白，父母是什么人，比父母做什么更重要。如果你内心深深爱着他们，是一个有爱的父亲，就算偶尔没有处理好争关注这件事，他们依然会过得很好，且也会深深爱着你，这样你内心的焦虑也会化解一些。希望我的回答能帮到你。
感谢您的提问，也为社会上多了一位负责任的好爸爸感到开心?从您的提问中看得出来，您非常想做一个好爸爸，试图让每个孩子都感觉到满足，让他们感觉到公平，或许您就可以将这个愿望告诉您的两个孩子，您也希望给他们同样的爱，希望他们都能快乐的长大。但有一点我们不可忽视的是，不论您做的多么好，他们之间必然是会产生竞争的，因为这是由他们的兄妹关系决定的，这也是孩子心理发展必经的过程和规律，正是在兄弟姐妹的成长关系之中，他们才学会了合作和竞争，他们才能更好的去适应外面的社会，所以这也是她们很好的学习机会，理解他人的机会，理解父母的机会，我想有一点，你已经做的很好了，就是您尽量的为他们二人提供您所有的爱。针对于引起的这个问题，我认为第一点就是让您放下自己要做一个全能父亲的愿望，这个愿望是美好的，但是是不可能的，因为评价的标准不是在你这里，而是在孩子那里，评价的时间也不只是在这一刻，在这年轻的几岁，而是可能用孩子一生的时间。心理学家温尼科特说，做一个60分的妈妈就够了，这句话同样适用于爸爸。在某种程度上来说，孩子之所以能够成长突破，就是因为他们的父母不足够好，他们才想要去超越，他们才可能为自己做一些事情。当您做的不够好的时候，在孩子那里被当作偏心或者其他的时候，你能够真诚的去跟孩子讲，你为什么这么做，就可以了。举个例子来说，您的大儿子上小学了，他需要学习，爸爸需要在旁边陪他温习功课，女儿可能就会说，你为什么只陪哥哥，不陪我？您就可以告诉您的女儿：我知道你也很想让我陪着你，但是哥哥现在上小学了，他需要有爸爸在这里陪他一起来学习，养成好的学习习惯，这样哥哥将来才有本领，更好的保护妹妹…并且让妹妹知道在这个时间不要打扰哥哥，学会尊重哥哥，等等。妹妹需要自己去学会面对这种失落，理解这种失落，不是因为爸爸不爱他了，等等。如果我们给予孩子的爱，不是因为孩子的喜欢与否，也不是基于我们自己的喜恶，而是从发展孩子的情感肌肉，提高孩子的耐受力，增进他们之间的友谊，正视他们之间的竞争，促进他们为自己负责，等等，我们就可以心安的对待孩子们。将心理学家科胡特的一句话送给你，希望对您养育孩子有所启发：不带敌意的坚决，不带诱惑的深情。祝好???
题主您好！ 在很多家庭“丧偶式育儿”的情况下，作为父亲，您深度参与孩子的成长和教育，特别难得，为您点赞? 更难得的是，遇到问题不是简单粗暴地解决，而是放下身段寻求帮助。从这里可以看出您不仅关心孩子的身体健康学业进步，还特别呵护孩子的心理健康！孩子们有您这样的父亲，何其幸运，幸福️！ 两个年龄相近的孩子带给您幸福的小烦恼，您觉得时间精力都分配不过来。我的建议如下： 1、善用资源。相信孩子的身边，爱他们的不止您一个。父母和家人需要协商下，互相配合，在满足一个孩子需求的时候，确保另外一个孩子也不会被晾在一旁，产生心理落差。 2、一碗水端平。有时候，孩子们会一起去争取某一个家长的关注，可能是因为这个家长在他们心目中特别重要，或是感情特别深厚，不容他人置喙的感觉。这个时候，家长就要特别注意一碗水端平，不要在孩子面前显露出对某一个孩子的重视而对另一个孩子的忽视，不管是什么理由。 3、注意表达和处理的技巧。落实在您的情境中，您可以在需要辅导哥哥功课的时候，对来争取关注的女儿深情地表白：爸爸爱哥哥，也非常爱你。你和哥哥在爸爸心中都是最特别的那个孩子。 然后跟孩子协商：但是这会儿哥哥做功课需要爸爸的辅导，你看，爸爸先陪哥哥半小时，然后再陪你玩半小时可以吗？（或者颠倒顺序） 或者是：你很喜欢跟爸爸在一起，不愿意离开爸爸对吗？那我们一起陪哥哥做功课好不好？但是哥哥做功课要很专心，所以我们不能聊天来打扰他。你坐在爸爸身边（或者爸爸抱着你），你不说话，就看着好不好？也许啊，哥哥学的功课，你也会了呢，以后你上学就会变得好厉害呢！ 4、预防工作做到位，减少兄妹争宠的机会。日常和孩子们一起玩的时候，适当表达对孩子们无分别的爱。然后把可能会遇到困扰的场景提前拿来预演，跟孩子们协商对策，争取让孩子们发表意见，以达成孩子们都认同的解决方案。如果必要，可以拿纸笔记录下来，贴在显眼的位置。如果孩子们做到了约定的事，没有给你造成困扰，您要及时对孩子们进行反馈，表达感谢。以下分步骤讲解如何和孩子进行协商，我觉得这个方法很重要，在生活的很多场景中都可以用到，希望详细的讲解能帮助您掌握。 1）时机的选择和问题提出。在和孩子们其乐融融的时候，找到恰当的机会跟孩子们提出这个问题。千万不要是玩得很投入的时候，就太煞风景了，孩子肯定也不会理会。应该相对比较平静的聊天的场景中，也可以是刻意营造的时刻，但不要搞得像开批判大会。比如说：睡前的半个小时，聊天的时候跟孩子们说：爸爸最近有件困扰的事，想请你们帮助我，你们说行不行啊？（等孩子们回答）你看啊，最近哥哥上小学了，要开始有功课了，每天要复习功课，写作业。哥哥呢刚上学，这些事情还需要爸爸协助一下，爸爸就要抽时间陪哥哥。因为学习要专心啊，爸爸就顾不上和妹妹玩了，妹妹就很伤心，爸爸又不愿意让妹妹伤心。可是爸爸就一个人，又不能切成两半，哥哥一半，妹妹一半，你们肯定也不愿意吧（可以跟孩子开开玩笑啊，闹一闹啥的，然后回来）哎呀，爸爸真是为难死了。你们都是这么厉害，可不可以帮爸爸出出主意啊？拜托拜托了。 2）认真听取孩子的想法。提出问题之后，就要好好听孩子们的想法，哪怕觉得孩子们的想法都不靠谱，也不要打击孩子，允许孩子自由表达。等孩子们都说完了，如果还是没有合适的解决方案，你可以提出自己的想法。不过这之前要先肯定孩子，比如说：你们想了这么多主意出来，真是太棒了！爸爸也有一个想法，你们听听看可不可以啊？ 3）评估想法的可行性，确定最后的解决方案。等所有的想法都列出来后，再在所有的想法中选择合理的方案。记住哦，优先考虑孩子们的方案，可以分析利弊，但不要批评。只是告诉他们为什么有些方案行不通，客观中立，不做人身攻击。 最后得出可行的方案，必要时候写下来。 4）事后复盘，及时表达！决定列出来后，要及时复盘。如果孩子们没做到，可以跟孩子们再重复个步骤2和3。（但是不要每次发现一没做到就复盘，刚开始1-2次可以简单提示一下。比如一周下来发现计划行不通，可以邀请孩子们再次协商。）当孩子们做到的时候，要及时表达。比如：今天爸爸陪哥哥完成作业的1个小时中，妹妹都没有打扰我们，而是乖乖自己玩，爸爸和哥哥真是太感谢你的配合了！真的很为你骄傲哦，你懂得体谅别人了。谢谢你！——在这里，真心诚意很重要。然后注意不要物质奖励。 当然，您可以在周末的时候，给孩子们一个惊喜：这周我们这个计划执行得特别好，不但解决了爸爸的困扰，还让哥哥的学习效率大大提升。为了表示对你们的感谢，我请你们去吃大餐好不好？（surprise！所以，不能事先告诉孩子；另外事先告诉还有一个弊端，孩子会因为有这个期待而以后所有的配合都希望得到额外的好处，而且要求会越来越高） 以上，希望能帮到您和您的孩子们！ 祝福孩子们在您的关爱下健康快乐成长！