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想要瘦小腿，可以每天坚持上台阶，多跑步，睡前坚持做仰卧起坐或者俯卧撑，不能饮酒，不能暴饮暴食，不要挑食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如西红柿、西兰花菜、猕猴桃、香菇等！平时可以多喝决明子茶或者薄荷茶，保持大便通畅，不熬夜！
你好，这个倒是有这方面的作用，但是主要是锻炼你的腓肠肌，也就是说在此过程中，你的腓肠肌有可能会出现比较肥大的情况，另外对你的大腿也会有一定的帮助，但是必须动作要到位，呈现一定的角度，不是说单纯的登台阶的，必须要保证你的肌肉运动能够达到那种状态。
光子嫩肤技术是一种非剥脱的物理疗法，具有高度的方向性，很高的密度和连贯性，它可被聚集到很小的治疗部位，因而其作用部位准确，不会对周围组织和皮肤附属器官(毛囊、皮脂腺等)造成损伤；同时，它非介入的治疗方...
2023-02-02 11:25:50朋友您好！首先要祝您健康。很荣幸为您解答。黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多形成在洗脸后勿擦干...
2023-02-02 11:25:50医生建议：您好！千白氢醌乳膏黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。这个药是淡斑的，您的情况服用息斯敏+复方曲安奈德乳膏（康纳乐）外用更适合。息斯敏：1.用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒...
2023-02-02 11:25:50自体脂肪移植丰胸必须是移植纯化的颗粒脂肪，不是抽脂后立即打入油脂，萃取纯化的技术与一般少量脂肪移植整形的技巧不同，需要专门的知识与经验。这是自体脂肪丰胸手术时医生需要注意的。
2023-02-02 11:07:00您好，一般的芦荟胶里面都含有一些激素，如果中间加上维生素E可以对你的表面皮肤的痘印和小疤痕有很好的去除效果，如果你想去除痘印，还是建议二者一起使用，如果你只是单纯的想要保湿，那么可加可不加。维生素E对...
2023-02-02 11:02:11你好，自体脂肪丰胸的费用和很多因素都是息息相关的，因为不同的医院因为各方面的差距，在自体脂肪丰胸的收费标准也是不一样的。选择不同的医院，价格也是存在差异的，一定要到正规的整形医院近自体脂肪丰胸，正规的...
2023-02-02 11:02:11医生建议：这个一般是不会反弹的，但是一定要注意要从正规渠道购买，确保质量安全。
2023-02-02 11:09:46