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针对痘痘反反复复的问题分享几个关于祛痘的方法:1、合理的饮食,在生理周期前一星期左右,我们就应该不吃辛辣、油腻的食物,更不能吃生冷的食物,多吃一些蔬菜、水果、少油少盐、最重要的是远离海鲜、辛辣刺激性食物,保持排便通畅,以免便秘引起痘痘。月经期长粉刺推荐食物:牛肉、大肉、小羊肉、虾、南瓜。很多痘痘其实是由于饮食不当造成的。2、保持睡眠忌熬夜,生理期期间熬夜,会因睡眠不足而影响内分泌水平,更容易诱发痘痘的出现。3、做好控油与保湿,特别是生理期快来的前一周,要格外注重清洁保养,可针对易出油T字局部,加强控油,两颊则轻度保湿。4、保持乐观的心情。
您好,反反复复长痘要考虑是内分泌失调引起的,也要担心是有炎症的情况,建议先到医院检查一下。不宜过度的劳累,饮食宜清淡,多吃一些新鲜蔬菜,合理的搭配饮食,营养要注意均衡为主,要注意脸部的卫生,尽量不要去扣,防止感染问题。
嘴角周围有人容易长痘痘的原因
1、清洁不彻底
嘴角处褶皱比较多,是脸部清洁的一个死角,化妆后如果清洁不彻底,容易引起局部毛孔堵塞或细菌感染而长痘痘。另外,吃东西后没有及时清理嘴角,也容易引起感染长痘痘。
2、内分泌失调
长痘痘最常见的原因就是内分泌失调,这个在青春期比较常见,在压力过大,情绪不畅,或者女性患有妇科疾病的时候,也可能出现嘴角长痘痘的情况。
3、上火
吃了太多上火的食物,体内毒素堆积过多,身体排毒不畅,嘴角也容易长痘痘。这种情况多喝下火茶、绿豆粥,吃些新鲜的蔬果可以改善。
4、喜欢用手摸嘴角
手上的细菌是非常多的,频繁的用手触摸嘴角,容易让手上的细菌沾到嘴角,引起皮肤感染长痘痘。
5、新城代谢缓慢
皮肤新陈代谢缓慢,废旧角质堆积,就容易导致毛孔堵塞,细菌在毛孔中大量滋生,到一定程度时就会发炎长痘痘。嘴角又是褶皱比较多的部位,更容易堆积废旧角质。
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2022-02-17 12:25:16