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夏季的时候天气是比较热的，人出汗也就比较多，容易引发头晕等问题，这个时候我们就要及时的补充水分，而近年来各种中药凉茶又是比较受欢迎的，但是也并不是随便可以喝的，我们主要还是要根据自己的情况来选择比较适...
2022-10-21 17:25:15夏季以火热为主。因此人体的心阳在夏季最为旺盛，功能最强，这就不难理解为什么常说夏季心火旺。那么何谓“心火”呢?这么说吧，心火太盛，就会导致心阴虚，轻者觉得疲劳、烦躁易怒、口舌生疮、口干口苦，重者胸闷、...
2022-10-21 17:25:15每天我们都会吃下一些美味佳肴，不过也一定程度的堆积了许多的“废物”。我们体内的毒素如果长期堆积，不能有效的排除体外，那么大大小小的病症就要找上我们了。人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒...
2022-10-21 17:25:15夏季来临，大家的口味都会多少因为气温过高受到一些影响，若是人体受暑热侵袭或出汗过多，促使消化液分泌减少，生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃粘膜，其姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功...
2022-10-21 17:25:15夏季，我们都喜欢吃刚从冰箱中取出来的水果、饮料等。这样我们会感觉很凉爽，可是有些人特别是肠胃功能较弱的儿童，在吃后半小时左右最易发生剧烈腹痛，严重的还会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻和全身冷战等症状。去医...
2022-10-21 17:25:15炎热天喝温茶水和喝饮料的区别是温茶能降低皮肤温度，而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分...
2022-10-21 17:39:58夏季是否是进补的季节是有争议的，其实如果夏季进补得当，同样可以起到健身的作用。但是，夏令进补不能过于猛烈，宜讲究中庸之道，即常用的清补法。也就是利用既能补身体，又能生津液、解渴消暑的食物或药物来补充身...
2022-10-21 17:39:58