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厚朴是一种非常典型的中药，它的下气除满、燥湿消痰效果非常好。厚朴最简单的吃法就是煎水服用，当然也可以用来煲汤，效果也是不错的。
2022-08-20 13:50:48厚朴的主要功效就是健胃消食等，所以对于有积食或是气滞以及腹痛便秘或是湿阻中焦等疾病的人群都是可以食用的；厚朴的禁忌有：气虚津亏的人群，不建议服用，因为会容易出现耗气伤津的情况，另外孕妇或是婴幼儿这类的...
2022-08-20 13:50:48一般来讲车前子壳在任何时间吃都是可以的，但对于想要减肥的人们来讲在饭前服用比较合适。车前子壳一般都要磨成粉冲服，所冲调的比例为一份车前子壳配五份水。当然大家也可以将车前子壳加入到牛奶当中服用。车前子壳...
2022-08-20 13:50:48身体虚弱之人最好不要食用车前子壳，因为车前子壳属寒性食物，长时间服用之后会使阳气下陷，这对于体虚的人来说就需要注意了，否则就会导致身体出现阴盛阳衰的情况了。而且，对于胃不好的人群来说，长期服用车前子壳...
2022-08-20 13:50:48炒好的车前子的功效却增加了很多，比如它可以止咳平缓，这个功效主要针对于常年咳嗽，有咽喉炎症的人，另外它还具有健胃消食专治消化不良，炒车前子中有一种元素对于消化不良有很大的作用。最后炒车前子还有强大的利...
2022-08-20 13:50:48车前子对于治疗痛风是有一定的功效，主要原因在于车前子具有利尿的作用，因此可以促进尿酸的排泄，减少尿酸在体内的沉积，从而起到预防和治疗痛风的作用。痛风患者平日可取10克车前子，砂锅煎汤饮用，可有效促排尿...
2022-08-20 13:50:48益智仁可以生着吃，也可以磨碎了泡水吃，也可以做饭的时候加入益智仁，或是煮茶的时候一起煮等等，各种个样不同的吃法，对益智仁的功效来说基本是相同的，但对于各个年龄段的人来说，就有不同的吃法，小孩子可能会磨...
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