女人吃什么丰胸最快最有效?丰胸要吃什么最快
女人吃什么丰胸最快最有效?丰胸要吃什么最快

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胸部能否再次发育,跟机体本身激素的排泄有极大的联系。而花椰菜有丰胸的作用,首要是因为期含有丰厚的维他命A,能激素的排泄。并且花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质等,不仅能协助丰胸,还有美胸的成效。而且黑芝麻的丰胸作用也十分不错。含有丰厚维生素E的黑芝麻,能促进卵巢的发育与完善,增加老练卵细胞的数量,刺激雌激素的排泄,然后达到促进胸部再度发育的作用。并且黑芝麻,还能推迟变老,坚持乳房的弹性与坚硬。
最快最有效的方法,其原理是通过采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体步骤如下:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1~2次,一段时间过后,就能看到很好的丰胸效果。还有丰胸食品:海鲜类:这些食物都含有丰富的矿物质——锌,能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满。如:牡蛎、蚵、蛤蜊。胶质类:胶质类食物含胶质丰富,这是丰胸必备的食物。如:海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴。酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物,有利于胸部丰满。
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