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植物蛋白和动物蛋白都属于蛋白质的一种,两者主要是来源不同,还有人体对两者的消化能力不一样。动物蛋白富含免疫球蛋白、赖氨酸等,而植物蛋白则不含这些。动物蛋白更加符合人类的营养结构,但是植物蛋白可以让你远...
2022-08-20 14:28:50石斛花其实就是铁皮石斛的花,产量很低,石斛花可以生津止渴,清热滋阴,一般是风干之后泡水喝的。
2022-08-20 14:28:50牡蛎是一种营养非常丰富的食材,富含蛋白质、维生素、钙等微量元素,牡蛎的钙含量是牛奶的近一倍。牡蛎药用的话可以归肝,平肝安神,对耳鸣、惊悸失眠等都有治疗效果。
2022-08-20 14:28:50石斛花泡水最突出的功效就是清热解郁,温和养胃。对慢性的胃病、肝炎、呼吸道疾病等都有很好的功效,可以长期喝,能调节肠胃、增强抵抗力。
2022-08-20 14:26:03金缕梅纯露的保湿效果比较明显,还有控制油脂的分泌我觉得是很好的。用久了毛孔也有收缩的趋势,值得推荐这种植物成分的纯露哦。
2022-08-20 14:26:03石斛是一种功效很多的中药材,但还是有禁忌的。体虚、寒性体质的人不宜吃,这类人吃石斛可能会导致肝肾功能受到损伤;比如:手脚冰冷、肚皮容易发凉、小便次数多、胃口不好等人群都不适宜吃石斛,一定要注意。
2022-08-20 14:26:03我们都知道牡蛎是一种营养价值非常高的食物,可以生吃,从水里捞起来洗干净之后生吃;也可以用水白灼后吃;还能烤牡蛎,或者是炒着吃。不同的吃法营养也会不一样,高温可能会让牡蛎的部分营养流失。
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