3个回答
我阿姨查出了乳腺癌,最近搬到我家调养。现在冬季进补的食材这么多,我妈变着花样给她做好吃的,不知道得了这个病饮食方面有什么禁忌呢?此外,阿姨现在整天胡思乱想,让她去做运动对疾病有帮助吗?读者:花花癌症发...
2022-10-16 06:23:05富含丰富维生素圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。推荐阅读:烹制美味营养蔬菜3招富含叶酸圆白菜富含叶...
2022-10-16 06:23:05网络流传“朝盐水晚蜂蜜水”,不但可清宿便又排毒养生,真的这么有效吗?恐怕得区分个人的身体状况及所处环境。现代人经常外食,加上冬季寒冷,摄入肉类食物相对更多,不少人容易出现便秘的问题。而网络上一直有这么...
2022-10-16 06:21:34营养学家将食物分为三大类:第一类食物主要是供热能,以谷类如稻米、小麦和芋类、砂糖、食油为主,又称“白色食物”;第二类食物主要供应蛋白质,以肉类(红)为代表,包括鱼肉、贝类、畜产品为主,称为“红色食物”...
2022-10-16 06:21:34日本东北大学研究人员发现,每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶,出现抑郁症状的几率可减少44%。据路透社报道,日本研究人员说,绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸,从而可...
2022-10-16 06:21:34聚餐后吃甜点别忘了分成几块吃。可适当吃点黑巧克力。点评:甜食能镇定情绪,分成块慢慢吃可提高胃的灵敏度,预防多吃。黑巧克力中含有咖啡因,最好在白天食用。
2022-10-16 06:21:34国内外很多调查都发现,吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比;但香港有调查发现,吃白米饭的量和糖尿病(糖尿病食品)的风险有正相关。美国的一些调查也有类似的发现。可见,如果不能明智地吃米,有可能会给自己惹...
2022-10-16 06:21:34