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主要是因为，食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，助长了近视发生和发展。
2022-08-21 12:50:12预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。
2022-08-21 12:44:09预防近视可补充蛋白质对预防近视有益。
2022-08-21 12:44:09豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。此外也可选择相关可调节视力的保健品，如：美国优莎娜(USANA)视力宝预防近视情况。
2022-08-21 12:44:09近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要...
2022-08-21 12:44:09视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带。
2022-08-21 12:44:09叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成份。
2022-08-21 12:44:09