吃维生素c可以祛斑吗,吃vc片能祛斑吗
吃维生素c可以祛斑吗,吃vc片能祛斑吗

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维生素C具有美白去除体内自由基的功能,对祛斑有一定的帮助,但不能说是即可见效。由于维生素C的产品很多,规格及含量有所不同,具体服用剂量,建议最好配合维生素E一起服用,维生素E也是祛斑常用的药物,与维生素C一起,可以增强祛斑的效果。长斑主要是有内分泌失调引起的,同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用
斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可以口服维生素E.维生素C.逍遥丸.外用迪维霜.注意防晒.多吃水果蔬菜.少吃辛辣刺激性食物.保持心情舒畅。
维生素E对于色斑的淡化有一定积极作用,但是不能完全去除斑点。色斑实际上就是长在真皮层的黑色素沉积在一起了,口服维生素E无法分离真皮中的黑色素,因此吃维生素E是不能去斑的。维生素E具有抑止过氧化脂质生成的作用,能祛除脸部黄褐斑,抑止酪氨酸酶活性,从而减少皮肤的黑色素沉淀。不过,因为我们吃下的维生素E很多都还是作用不到皮肤的,相比较于目前的天然植物祛斑产品来说,单纯吃维生素E的祛斑效果是比较微小的。维生素E单用祛斑的过程过于慢,建议去正规医院进行激光祛斑。
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