订制一份专属于你的减肥计划计划

  到底你的肥胖问题出在哪里?上半身或下半身?不同身材所适用的减重方式都不同,我们为你提供量身订做的减重方式,两星期内对症下药减轻3公斤!

1个回答

到底你的肥胖问题出在哪里?上半身或下半身?不同身材所适用的减重方式都不同,我们为你提供量身订做的减重方式,两星期内对症下药减轻3公斤!相信爱美的女性都能体会,我们不但在乎能减掉几公斤,也在乎减在什么部位。有些人属于所谓的西洋梨型身材,多出来的体重集中在下半身,屁股肥、大腿粗、腰身宽;有些人则胖在上半身,腰部线条不明显,肚子圆、虎背熊腰。怎么减才能消掉多余的赘肉,又不会破坏身材的优点?营养学医生的建议是:选对适合你体型的减重方式。如果,你属于下半身肥胖的身材:你的身材不高大,甚至算得上娇小,肩膀也不宽,其实这种身材相当女性化,上半身该有的曲线也都有,你多余的赘肉主要囤积在臀部、大腿以及腰部。这种身材的人必须靠做运动长出肌肉的方式,才能让松软的下半身变得结实。你该怎么吃?为了瘦下半身,营养摄取必须稍微有点不均衡;一方面大量提高蛋白质的摄取,以便多长肌肉,另一方面降低脂肪的摄取,迫使身体动用到原先储存的脂肪。最后别忘了多喝水以促进体内毒素的排除。
  • 如何防止眼袋下垂?

    眼袋下垂和年龄、肌肉松弛有关系,是自然规律,如果想预防可以去医院做美容手术治疗。

    2022-09-01 09:43:00
  • 影响自体脂肪丰胸效果保持时间的因素有哪些?

    您好,影响自体脂肪丰胸效果保持时间的因素有:1.脂肪细胞的存活率。如果爱美者做完自体脂肪丰胸后,脂肪细胞在乳房中存活率不高,脂肪细胞坏死被人体吸收,那么效果保持的时间是比较短的。2.爱美者术后如果减肥...

    2022-09-01 10:01:16
  • 皮肤有红血丝怎么办?

    治疗皮肤红血丝的方法有:经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;经常按摩红血丝部位,促进血液流动;严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀;尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮。

    2022-09-01 10:01:16
  • 什么是鼻尖延长?

    鼻尖延长术是在鼻孔内做鼻缘切口,或做软骨内切口,显露鼻冀软骨和鼻侧软骨,视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。把从耳后切取下来的耳软骨或者真皮组织、E-PTFE,切削成形后,缝在穹窿的顶部...

    2022-09-01 09:47:32
  • 胎记是血管瘤吗

    胎记在医学上称为母斑或痣,是皮肤组织在发育时异常的增生,在皮肤表面出现形状和颜色的异常。血管瘤是以胚胎性原始血管发育畸形为病理基础,以贮存循环血流为特点的局限性、多囊房的良性肿瘤。患者病变部位有的畸形...

    2022-09-01 09:47:32
  • 自体脂肪丰胸的恢复期要多久

    您好,一般来说做完自体脂肪丰胸之后,一周左右乳房就会慢慢恢复,但是自体脂肪存在着存活率的问题,要想达到比较理想的丰胸效果可能需要多次注射,因此,自体脂肪丰胸的恢复期可能需要1~3个月左右的时间。

    2022-09-01 09:47:32
  • 我是颈部做过手术,现在不到一年,是疤痕体质,手术后就留下了疤痕凸起硬还发红有时还伴有痒痛,请问有什

    你好,你目前不是去疤痕问题,是改善炎症的问题,红疼都是炎症的表现,建议你局部可以用TDP神灯理疗促进炎症愈合,完全愈合后再考虑去疤痕。但是疤痕体质患者就算做磨皮等祛疤,效果也不是很好,不太建议整容祛疤...

    2022-09-01 09:47:32

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: