三道美味菜肴养胃护胃功劳大饮食之道

  胃病是纠缠很多朋友的一种常见消化道疾病,生活在当下紧张的生活节奏中,更多的朋友在受到胃病的侵袭,养胃护胃是我们身体保健必须要做的事情,因此,下面三

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胃病是纠缠很多朋友的一种常见消化道疾病,生活在当下紧张的生活节奏中,更多的朋友在受到胃病的侵袭,养胃护胃是我们身体保健必须要做的事情,因此,下面三款对我们胃部健康有帮助的菜肴大家一定要学习如何做。1、木瓜鲩鱼尾汤用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。2、砂仁黄芪猪肚用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。做法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。功效:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。猪肚能健脾胃、补虚损。3、牛奶粥用料:大米100克,牛奶500克做法:大米淘洗干净,加水旺火烧开后,改用小火煮成粥时,倒入牛奶搅匀,继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。功效:补益气津养胃生肌。适合气阴不足的胃病,即气短、乏力、口干、内热的胃病患者,也适用于上消化道出血患者。在我们的饮食中上,上面的三款饮品都是能有效的保证我们的健康的,为了我们的胃部的健康,我们应该在饮食中多吃上面的食物的。
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    2021-03-09 03:08:15
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    2021-03-09 03:08:15
  • 头皮痒头发容易油脱发

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    2021-03-09 03:08:15
  • 头皮痒头发掉的厉害

    您的这种情况可能是脂溢性皮炎,但也不能排除其他疾病的可能,此病好发于皮脂腺分布较多的地方,如头皮、面部、胸部及皱褶部。发生于头皮部位,开始为轻度潮红斑片,上覆灰白色糠状鳞屑,伴轻度瘙痒,皮疹扩展,可见...

    2021-03-09 03:08:15
  • 头皮痒适合什么洗发水?

    头皮痒适合用一些中草药去屑的洗发水,头皮痒可能是由于毛囊堵塞形成的毛囊炎,洗头的时候一定要轻轻的按摩头皮,用指腹进行轻轻搓挠,并局部的血液循环,避免用手抓挠,以免出血造成局部的交叉感染。平时应该穿一些...

    2021-03-09 03:08:15
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    2021-03-09 03:08:15
  • 头皮痒还掉头发是怎么回事

    脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快...

    2021-03-09 03:08:15

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