一般认为，蔬菜是越新鲜越好，所以现在大家都是买了蔬菜以后就趁新鲜烹调食用了，人们会认为冷藏的蔬菜会破坏其中的营养物质，而事实是否如此呢？下面，我们
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俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而...
2022-10-19 04:16:59中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。但是，豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原...
2022-10-19 04:16:59你吃的健康么？“吃”不止是摄取能量那么简单，有时错误的饮食方法反而使你的身体亚健康。盘点人们日常饮食中的三大误区，你是否犯过这些错误呢？为了健康，很多人遵循关于饮食的种种箴言。然而，在这个信息爆炸的时...
2022-10-19 04:16:59没吃糖并不代表身体没有摄入糖。很多食物都戴着假面具，揭掉面具，我们可以看到一张张甜蜜的脸。它们把糖分掩藏得很好，有时候我们想都想不到。同事小里长得白白胖胖，惹人喜爱。奈何现在流行骨感美人，于是她定下了...
2022-10-19 04:05:56民间流行一种说法，“四条腿的比不上两条腿的，两条腿的比不上一条腿的，一条腿的比不上没有腿的”。但从营养学的角度上来说，我们把食物分为5类，从每类食物提供的营养物质来看，每一类都有其特点，但没有一类食物...
2022-10-19 04:05:561.鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室贮藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。2.不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。应放在冷藏箱内或门档上，以4℃左右温度贮...
2022-10-19 04:05:56厨房装修是家庭装修中的重点难点。特别是厨房定做了整体橱柜，并需要改动管道的家庭，千万要注意以下改动时的四个细节问题。1、水路只能改上水，不能改下水。新楼在厨房设计上日趋合理，基本上都是双路供水，并预留...
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