目赤肿痛的食物有哪些?吃什么好

  目赤肿痛的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍目赤肿痛的食物,希望能给大家带来帮助。

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目赤肿痛的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍目赤肿痛的食物,希望能给大家带来帮助。目赤肿痛的食物有哪些?吃什么好1、车前草车前草具有利水、清热、明目、祛痰、清热利尿、渗湿通淋、清热利水之功效。常用于黄疸、淋浊、带下、尿血、水肿、便秘等症。适宜湿热体质,痰湿体质,阴虚体质。虚滑,精气不固者禁用。每100克车前草含热量67千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含铁。2、槐花槐花具有凉血、止血、降血压、清热解毒、凉血润肺、清肝泻火、预防中风之功效。常用于痔血、血痢、尿血、血淋、崩漏、吐血等症。一般人群均可食用。脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者、糖尿病人、过敏性体质的人慎服;消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。每100克槐花含热量78千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含铁。可与蛤蜊、牡蛎搭配。3、夏枯草夏枯草具有明目、清肝明目、清肝泻火、解郁散结、消肿解毒之功效。常用于目赤肿痛、头痛眩晕、目珠夜痛等症。一般人群均可食用。气虚质、阳虚质体质应忌食或少食;。每100克夏枯草含热量60千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C。4、蒲公英叶蒲公英叶具有催乳、利尿、缓泻、利胆、消炎、促消化、退黄疸之功效。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。一般人群均可食用。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。每100克蒲公英叶含热量11千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾。
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