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水是生命的源泉。人如果不摄入某一种维生素或矿物质，也许还能继续活几周或带病活上若干年，但人如果没有水，却只能活几天。话虽如此，但饮水的学问更大，不仅要关注水的质量还要注意饮水的时间和饮水量。6:30经...
2022-10-20 02:59:20新学期刚开始给孩子如何补脑?新学期刚开始，一些家长为了帮助孩子补充营养和健脑，把目光瞄上了口服葡萄糖。营养师提醒，口服葡萄糖是药，是用来帮助那些无法正常进食的患者补充糖类的，把它当做营养保健品的做法是...
2022-10-20 02:59:20如此惊艳的花卷你舍得吃么-菊花卷今天的这个菊花卷，做法真的让我琢磨了老半天。对于我这种平日里很少动脑子的人，开动脑子的事情还真是有点难为我啦～还好，那个啥?“功夫不负有心人”哈，做出来的花卷很是惊艳呢...
2022-10-20 02:49:46警惕宝宝营养的误区?一般说来，水溶性维生素如果吃得过多，大部分都会迅速从小便中排出，所以不容易引起中毒，但是脂溶性维生素可储存在肝脏和脂肪组织中，排泄较慢，摄入过多时便会在体内积聚，从而产生各种中毒症...
2022-10-20 02:49:46饮食可以主宰七情六欲吗?除维持生命之本外，食物又是那么奇妙地给我们解忧，给我们感官的快乐和心理的慰藉。而科学家也观察到，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤...
2022-10-20 02:49:46四季饮食食补药膳大全?我国古代膳食，就是四季五补的理论。中医讲究“阴阳”、“五行”，十分重视气候变化对人体的关系。按季节分为春、夏、秋、冬，但由于季节较长的是夏天，故在夏天至秋天之间，划出了长夏这一时...
2022-10-20 02:49:46哪些饮食贴士肠道减龄?肠道的功能远不止消化、吸收、排泄这么简单，肠道其实是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，100兆的细菌生活其中，掌管着人体70%以上的免疫功能，堪称维护健康的天然屏障。人...
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