1.烘烤法，首先要挑选桂圆，挑选果肉肥大、果壳稍厚的桂圆；然后切去桂圆的果梗部分；再将挑选好的桂圆用清水浸泡10分钟左右；然后加入适量的盐，去掉果皮表面的细菌及杂质，待果皮松软后捞起，沥乾水份；放入摇...
2022-08-18 16:23:341.养血利气，桂圆含有葡萄糖、果糖、蛋白质、钙、铁等成份物质，这些营养物质能促进身体内血红蛋白的再生，对贫血患者来说，在生活中多吃一些桂圆，有一定的养血利气作用。2.提高记忆力，桂圆中的硫胺素.核黄素...
2022-08-18 16:23:341.菠萝，营养价值较高，其中含有蛋白质.糖类.矿物质.维他命A.b1.b2.c及e.均有助于身体健康。凤梨含有一种名为“凤梨酶”的物质，它可以分解蛋白质，溶解阻塞组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液...
2022-08-18 16:23:341.选择合适的枕头，不适当地使用枕是导致落枕的一个原因。2.要注意避免睡姿不好，例如，俯卧将头颈弯曲到一边；在极度疲劳的情况下才能睡着过去；头部和颈部的位置不正、过度屈曲或伸展等等。3.注意避免受凉....
2022-08-18 16:30:231.冷敷热敷，这是一种比较严重的疾病，通常会出现局部疼痛、僵硬的症状，所以在48小时之内可以使用冷敷。可以用毛巾裹在冰粒里，每次15-20分钟，每日两次，严重者可每小时敷一次。怀孕妇女要等疼痛症状缓解...
2022-08-18 16:30:23麻糖当然有很多好处，吃起来也有讲究。糯米性粘滞，其中的淀粉是支链淀粉，在肠胃中很难消化水解，不能一次吃太多，特别是老年人。孩子或者病人要注意适量。制作麻糖离不开白砂糖，而白砂糖也是经过溶解的.熬制出来...
2022-08-18 16:30:23灶糖是一种粘稠的麦芽糖，将其抽成长条状的糖条叫“关东糖”，拉成扁圆型叫"糖瓜"。冬季将它放在屋外，由于天气寒冷，糖瓜牢固地凝固，里面有一些小泡泡，吃起来脆甜香甜酥，别有风味。因灶糖中糖分过多，糖尿病病...
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