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听到快餐原料很多人可能都会脱口而出:牛肉、生菜、面包和土豆等。但其实你吃进去的原料远不止于这些。据统计,麦当劳巨无霸汉堡表面上虽只有7种食材,但其实共含67种原料。美国“博闻网”近期载文,美国营养专家...
2022-10-19 20:00:54奶粉、水奶都是营养品,可以补充个人每日所需。特别是微量元素的摄入量。而且可以很好补钙,强健骨头,满足骨骼健康。可是,喝什么奶好呢?市场上最常见的奶有牛奶、羊奶、杏仁奶、豆奶和椰奶。下面是它们的营养分析...
2022-10-19 19:48:50都市白领们通常选择的日常饮品中,有一些种类并不适宜空腹饮用,不管饭前饭后,渴了就喝的方式往往会对身体造成一些不良的刺激。根据专家的意见,整理了一些白领的常见饮品中适宜在饭后饮用的种类。已经被各种加班、...
2022-10-19 19:48:50山楂,味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。所含的成分有消食健胃、行气散瘀、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂强心的作用。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2...
2022-10-19 19:48:50你是不是发现当自己心情低落的时候如果吃点甜食(薯片、糖果、饼干等等)会让心情变好。你知道这是为什么吗?其实你正在“情绪化饮食”哦。如果长此以往这种不良的饮食习惯会让你的身体越来越糟,所以有绝对的必要停...
2022-10-19 19:48:50没有理论解释,没有实验证据,没有临床实验积累,这个东西是不存在,不真实,不可靠的--老百姓口口相传、某些媒体推波助澜的“食物相克”,在专家眼里,就是这么的不靠谱!日前,中国营养学会、北京中医药大学、北...
2022-10-19 19:48:50春天,万物生长的季节。可是也是我们容易发胖的季节。对想要瘦的美眉来说,既想吃又想瘦,可真是纠结呀。那么,在这个季节里咱们就不要让那些发胖的食物出现在我们的食谱里吧。下面咱们来看看那些容易发胖的食物吧!...
2022-10-19 19:56:15