晚上不刷牙的危害有哪些
晚上不刷牙的危害有哪些

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晚上不刷牙可能会引发口腔类和一些消化系统疾病。晚上不刷牙可能造成口腔内细菌的滋生,直接提高了牙龈炎等口腔疾病的发病机率。如果不刷牙的同时还经常吸烟饮酒,也会提高口腔溃疡的机率。另外经常正确的刷牙,还可以降低呼吸系统疾病的风险。正确的刷牙方式是早中晚饭后各一次,每次刷牙的时间要维持在三分钟到五分钟之内。
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