维生素D经过太阳照射后是否可以转换为钙?
维生素D经过太阳照射后是否可以转换为钙?

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维生素D大部分是在体内合成,仅少部分维生素D3是来自食物.怎么合成的呢?人体皮下固醇类物质经紫外线照射后即可形成.晒大阳和食物中摄取都是不可缺少的.维生素D的主要生理功能是:调节钙、磷代谢,促进钙、磷吸收.所以当体内维生素D充足的时候对钙的吸收才顺利也就是----晒太阳----促进维生素D合成----促进钙吸收钙是钙元素维生素则是由其他元素的化合物组成的两者不可能通过阳光照射互相转化
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    2022-03-10 21:50:49
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    2022-03-10 21:31:48
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    2022-03-10 21:31:48
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    2022-03-10 21:42:55

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