汤臣倍健褪黑素片能长期服用吗
汤臣倍健褪黑素片能长期服用吗

1个回答

你好,可以,但要适时适量补充,不要盲目服用,这样只会给身体带来不良反应。首先褪黑素片是从天然燕麦内提取褪黑素的,并科学配比维生素B6,与人工合成松果体素相比,更加安全可靠,可以长期服用的。日常生活中,人们体内的褪黑素逐年减少,从而出现一系列的失眠,多梦,健忘等衰老症状。适当补充褪黑素能有效改善睡眠质量,帮助睡眠障碍人群提升睡眠质量,从而将紊乱的生物钟恢复正常。而且服用褪黑素片,可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态,调整和恢复昼夜节律,不仅能加深睡眠,提高睡眠质量,更重要的是改善整个身体的机能状态,提高生活质量,延缓衰老的进程。褪黑素片的营养功能作用很大,适时补充褪黑素有助于调整人体生物钟节律。促进自然睡眠及调整时差反应,有效提高睡眠质量,使人们的生活更加健康。
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    2022-12-11 07:23:17
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    2022-12-11 07:23:17
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    2022-12-11 07:23:17
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    2022-12-11 07:23:17
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    2022-12-11 07:23:17
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    2022-12-11 07:07:31
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    2022-12-11 07:07:31

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