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防暑降温瓜果防暑降温西瓜瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒，一次不能吃...
2022-10-13 23:41:24防暑降温中草药茶饮防暑降温牛蒡茶牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点。牛蒡可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂、通便，完美的、纯天然的牛蒡茶...
2022-10-13 23:41:24防暑降温佳品有哪些？防暑降温品都有哪些？防暑降温盐开水中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很...
2022-10-13 23:41:24防暑生津茶有哪些？防暑生津茶的功效防暑降温乌梅绿豆饮【原料】乌梅25克、绿豆250克。【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片；绿豆用清水洗净后放高压锅中煮，待熟后取出，加入乌梅、冰糖，再...
2022-10-13 23:53:56健脾开胃的食谱枸杞玉米五彩羹做法：1、将枸杞子洗净泡软，菠萝，胡萝卜去皮，切丁，玉米粒、豌豆清洗干净。2、锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。3、再放入燕麦片煮开，出锅时，放入菠萝粒。拔丝地瓜主...
2022-10-13 23:53:56健脾开胃的食物有哪些1、糯米糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米与山药熬粥，可强健脾胃;加莲子同熬，可温中止泻...
2022-10-13 23:53:56健脾开胃吃什么好健脾开胃适宜吃的食物1、宜吃营养丰富的食物2、宜吃易消化的平补食品3、宜吃性平味甘的食物健脾开胃不宜吃的食物1、烧烤、熏制类食物2、油炸、霉变类食物3、隔夜熟白菜和酸菜食欲不振的原因1...
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