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功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。用具:搅拌机材料:香蕉1条;苹果1个;橙一个;蜂蜜一汤匙;冰水1/2杯做法:1.苹果洗净,剥皮去核,切成小块,浸於盐水中2.橙剥皮,去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁3.香...
2022-10-14 00:48:52功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个用具:榨汁机做法:1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3.生菜洗净,包裹着香蕉。4.柠檬连皮对...
2022-10-14 00:48:52蔬果汁是一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品。经常饮用生榨蔬果汁,不仅可以为人体提供各种基本的营养物质,而且还可以全面地改善人体状况,达到健身、减肥及美容养颜的效果。时下,当人们越来越注重健康时,...
2022-10-14 00:41:50材料(4人份):草莓250克、奶油200毫升、砂糖40克、柠檬汁少许做法:1、草莓放入冰箱冰凉,洗净去蒂置入食物搅拌机,打成泥状。2、将1移入大容器中,加入奶油、砂糖和柠檬汁,打至浓稠状,即可注入玻璃...
2022-10-14 00:41:50豆浆不仅含有容易消化的优质植物蛋白质,而且还含有诸多有益于人体保健作用的物质,被称为“绿色牛奶”。如今,我们也可以在家里自制这新鲜的“绿色牛奶”了。自制豆浆好处多豆浆中含有大豆皂苷、异黄酮类等具有防癌...
2022-10-14 00:41:50专家首先指出:果汁确实比碳酸饮料更健康,但选择果汁饮料是有学问的。他总结了选出优质果汁饮料的五个步骤:第一步看浓度:高浓度,好营养果汁饮料都会在瓶贴上标明浓度。目前市场上大致有4种浓度的果汁饮料:10...
2022-10-14 00:41:50原料配方:圆白菜250克李子200克柠檬2片冰块2~3块制作方法:1.圆白菜洗净,将叶剥下,剁碎。若不习惯饮用生蔬菜汁,可将圆白菜用开水焯一下,再剁碎。2.李子洗净,切成两半,去核。3.在玻璃杯中加入...
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