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日常饮食中含锌较多的食品主要有：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、南瓜子、枫糖浆、啤酒酵母、芥末粉等。如果选择保健食品的话还是建议服用天狮锌补晶，易吸收，补锌效果也非...
2022-08-21 10:32:26可以通过食物补给，多吃一些含锌较多的食品如：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄这些，也可以服用天狮锌补晶。
2022-08-21 10:32:26虾：据分析，每百克虾肉中含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，维生素A360国际单位，还含有多种维生素。虾，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳之功。常人食虾，也有健身强力效...
2022-08-21 10:32:26男性补锌也可以给他吃点花生。南瓜子，核桃等补锌食物。饮食添加猪肉，牛肉，海鲜等含锌量高的食物，也能起到补锌作用。
2022-08-21 10:32:26男性精子活力差、性功能低下，脱发。
2022-08-21 10:32:26根据各人体质和吸收不同，胶原蛋白起作用的时间也不一样。一般来说，连续食用两个月能使皮肤变得光滑、细腻、透白、紧致，与未食用前所改变。长期食用，肤色、光泽度都会有明显改善，皱纹、细纹、斑点也能有所改善。...
2022-08-21 10:32:26孕妇和哺乳期妇女都可以吃。孕妇食用可预防妊娠纹、预防缺钙、腿抽筋，及加强钙质的吸收和利用。哺乳期食用可预防关节疼痛、预防乳房松弛，下垂，帮助钙的吸收和利用，是产后身体修复的重要元素。
2022-08-21 10:32:26关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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