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题主,你好啊!非常感谢你能来求助,也为你对自己的情绪状态有这么清晰的觉察而点赞。从你的描述来看,你主要是因为在人际关系中无法深入地与他人交流,无法与他人建立更深入的关系而困扰,这种只停留在人际关系表面...
2022-01-06 09:22:01题主你好。看了题主这一段的描述,给题主一个温暖有爱的抱抱。我们先来梳理一下事情的经过。题主是一个自卑、敏感、爱钻牛角尖的女生。初高中的时候,因为周围的朋友,说自己不好看,自己产生了严重的容貌焦虑,非常...
2022-01-06 09:01:51抱抱楼主(つ´ω`)つ,对您的这份心情我表深切的同情,“子欲养而亲不待”这也莫过于是世上最难受的事之一了,但故人已去也不必太过于自责。接下来我结合我的看法与感受给您提一些小小建议,希望能帮助到您。♠问...
2022-01-06 09:01:51楼主你好!看到你的困扰是:从事医疗行业,总是会放不下业务的事,该怎么办?从你的叙述可以看出,你的中心问题是预期焦虑。为什么这样说呢,我们逐条来分析:1、在这周上班前我担心业务不熟练而焦虑,在上班初期因...
2022-01-06 08:59:15亲爱的楼主你好,很开心与你相遇。仔细的看完您的留言,答主突然想起心理学上的一句话。有些时候,我们的行为模式是基于执着了过去的生存策略而形成的。比方说,如果从你年少开始,为了得到成年人的关注和照料。不断...
2022-01-06 08:59:15所谓的6号型性格者思考的较多,做事小心翼翼,他们不容易相信别人,不喜欢受人注视,为别人做事总是尽心尽力。 照理依你的六型性格是会安于现状的,但因为你总是循规蹈矩,责任感强、喜欢照着一定的规矩行事,容易...
2022-01-06 08:50:37你好,我是焦灼大伯,很高兴来帮助你!⭕从文中感到我们内心比较敏感脆弱的。正因为这种敏感脆弱,导致我们建立起了很多心理防御。包括我们的假性人格面具。同时我们也意识到了,我们很难原谅别人对自己的伤害。可能...
2022-01-06 08:50:37