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有位爱吃零食的同事很喜欢爆米花，笔者曾劝她少吃为好。不久前，她得意地对笔者说：这回我可以放心地吃爆米花了。因为“美国科学家已经证实，爆米花是一种健康食品”。爆米花曾被归入垃圾食品行列一直以来，爆米花都...
2022-10-15 22:32:25在我们日常饮食中，往往都会出现吃的不要浪费的观念，节省虽是美德，但是有些事情是不能够省的，不然就会构成危害我们健康的元凶啊！例如，以下这些就是不该省的：剩菜一热再热为了不浪费，许多人常常会把剩菜一热再...
2022-10-15 22:30:47羊奶有什么优点?答：现代研究证明羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质。其中，乳酸64种，氨基酸20种，维生素20种，矿物质25种，是世界上公认最接近人奶的奶品，被称为：“奶中之王”。健胃整肠、改善...
2022-10-15 22:30:47掌握买瓜的技巧，也不是特别难。总结一下，有以下几点：一、表皮缺乏水分、干巴巴的瓜，或者表皮伤痕累累，色泽不一致的瓜主要是体形较小的西瓜，不能买。这一类瓜通常是所谓的败藤瓜。这类瓜个头通常不大，而且水分...
2022-10-15 22:30:47调养滋补大餐享用完了，还可以为他调上一杯简单而又营养丰富的果汁，在熬夜看球赛时，不仅有下火功效，还清新醒脑，对熬夜的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：多种调配果蔬汁：适量...
2022-10-15 22:30:47中医认为，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。比如玫瑰花，有活血、养颜美容的功效;薄荷开胃、助消化，可缓解胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。然而，需要注意的是，由于玫瑰...
2022-10-15 22:30:47熏酱食品含致癌物质不宜多吃，在食用时应和一些能起到阻断有害物质的食物一起吃，例如大蒜和茶叶及维C，维C可以起到解毒作用，因此不妨吃猕猴桃等富含维C的水果或蔬菜。此外，熏酱食品和大蒜一起吃或是在吃熏酱食...
2022-10-15 22:39:45