怀孕两个月睡不着觉怎么办?
怀孕两个月睡不着觉怎么办?

1个回答

你现在怀上两个月有神经衰弱的症状,有可能是你的植物神经功能失调,首先要实施自我心理调整几下,要始终保持心情愉快,心里不要有太大的压力,白天不要睡午觉,你经常进去呼息几下新鲜空气,始终保持平和的心态,要有规律的睡觉时间,最好不要随随便便的吃那些促进睡眠的药物。

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