在我们生活中，发现不少人有地包天的现象，拥有地包天症状的人往往吐字不清，口腔健康难以维护。此外，地包天对于人容貌的"杀伤力"更不用谈。那么，地包天可以预防吗？对此，广州时光口腔医生作出了以下介绍。

　　地包天怎么预防

　　一、哺乳期间

　　此期间父母应该注重哺乳姿势，纠正孩子吃奶的姿势，变仰卧喝奶为侧卧喝奶，家长给孩子喂奶是非常好抱着孩子呈45度角，喂完奶后，一定要喂些清水，以保持口腔卫生。

　　二、成长期间

　　成长期间，父母需要多留心孩子的口腔状况：1、纠正不良习惯：留心孩子口腔牙齿的变化，及时发现和纠正孩子吐舌头、咬手指、咬嘴唇等不良习惯。

　　2、注意牙齿异常：一旦感觉孩子牙齿出现异常，尽早去专业口腔科做检查，发现问题就需要进行早期矫治。积极预防龋齿的发生，龋齿也会引发地包天等并发症状。

　　值得提醒的是，如果发现孩子有打鼾、扁桃体炎等鼻咽科疾病，一定要及早就医。这些疾病最容易导致患儿出现地包天、牙列不齐等牙科症状。