胸部疼痛可能是胸部发生某些不适疾病的征兆，那么胸部疼痛的原因有哪些呢？乳房有胀痛要怎么办呢？

　　胸部疼痛是什么原因

　　1、乳腺增生导致的胸部胀痛

　　这种情况的胀痛不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些妇女的年龄多在40~45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。

　　2、压力增大导致的胀痛

　　压力太大会造成胸部的疼痛，还会出现月经不调的症状。

　　3、乳腺炎引起的胸部胀痛

　　这种疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇产后1~2月内。是因为乳汁瘀积、堵塞引起炎症感染的疼痛，也可以是乳头皲裂而导致的细菌感染引起的疼痛。

　　4、颈椎病引起的胸部胀痛

　　颈椎病会引起胸部胀痛，是由于颈椎退变，颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性，并且是单侧性。疼痛的程度往往和颈部的位置有关，除乳房胀痛外，尚有胸大肌触压痛，以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适，x线片上常有退行性病变的征象，而乳房本身无异常表现。

　　乳房胀痛怎么办？

　　1.远红外理疗

　　乳房胀痛可通过远红外理疗达到很好的舒缓改善效果。远红外理疗主要利用远红外很强的渗透原理，促进血液循环，重新使组织复活，促进酵素生成，疏通乳腺，给予乳房气血循环，刺激乳房中的神经系统，及淋巴系统，预防乳腺癌，乳房疾病，有效缓解经前胀痛，乳腺增生，小叶肿块等现象，远红外理疗已经在众多医疗领域上被广泛使用。

　　2.按摩乳房

　　缓慢轻柔的按摩乳房，可以促使过量的体液重新回到淋巴系统。按摩的时候，可以先把肥皂液涂抹在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，差不多一个硬币大小的圆。之后用手将乳房压入再弹起，这对于乳房的不适有缓解作用。