很多人认为丰胸必须吃药或者做手术，否则胸部是不会变大的。“是药三分毒”使用丰胸药物终究是会给身体上带来一定的危害，而手术丰胸的危险系数更是最大的，对身体产生的副作用也是不容小觑的。有没有安全又有效的丰胸方法呢，丰胸哪种方法最安全?其实，丰胸完全可以使用对身体没有危害的方法，小编给大家分析一下丰胸用哪种方法好。丰胸哪种方法最安全 分析丰胸用哪种方法好

　　丰胸哪种方法最安全1.饮食丰胸

　　要说丰胸哪种方法最安全，当然是饮食丰胸，现代医学早就证明，女人胸部的发育与食物有着莫大的关系。大多数女性希望瘦身不瘦胸，但这两者在一定程度上存在着矛盾。想要拥有丰满挺拔的胸部，需要保证充足的营养，盲目的节食不利于丰胸。乳房中的脂肪组织是决定乳房大小的重要因素，节食不能保证营养物质的摄人，在身体其他部位脂肪组织减少的同时，胸部的脂肪组织也必然会减少，因此，节食减肥对于胸部健美不利，不可取。豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶 等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有注射胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸食物。

　　丰胸哪种方法最安全2.运动丰胸

　　俯卧撑丰胸，这个动作相当累人，不过却是被公认的最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。

　　具体步骤：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。与减肥一样，运动量如果超过了自己的承受能力，那么身体就会崩溃，会缩减胸部脂肪，得不偿失。

　　分析丰胸用哪种方法好

　　关于胸部整形你不能不知道的事

　　怎么隆胸效果最好?专家指出：假体隆胸是整形美容外科中满意度最高的手术之一，相对来说，技术含量要求不高，所以绝大多数的医生都会说非常擅长隆胸，但是隆胸手术仍然有很多细节对医生提出较高要求，如：避免包膜挛缩、分离腔隙要彻底、减少创伤避免较大神经血管损伤、关注乳头形态等等。正是细节的差别，造就了效果的巨大差别。如我曾经见过临床上做过三次的顾客，而她的医生告诉她因为她体质的问题。正所谓失之毫厘谬以千里。我们的棉花糖深乳沟隆胸术，“棉花糖”不是材料是最先进的假体隆胸专利技术。分离局部麻醉，出血少，杜绝包膜挛缩现象，手感自然。配合内窥镜，分离彻底，乳沟明显，形态浑圆，堪称目前最好的隆胸术。

　　什么是棉花糖深乳沟隆胸？

　　“棉花糖“，一种可降低隆胸术后包膜挛缩的材料的名称，一种形容胸部形态和手感的词语，一种可以” 唱着歌、做隆胸“的专利技术。《行为艺术展》

　　神经外科中，颅脑神经手术为防止创伤粘连，应用粘多糖、明胶海绵、防粘钛聚合物，形似棉花糖，有效的促进愈合，防止包膜产生。棉花糖隆胸，创造性地将之应用到隆胸手术中，使假体隆胸包膜挛缩的几率降到低，术后胸部形态更加流畅、手感更加真实。同时，由于采用新型局部肿胀麻醉和术中低创伤处理(不出血、不放引流管)，受术者术中清醒唱歌，术后谈笑自若步出手术室，两片创可贴即可出院，逛街购物。

　　棉花糖隆胸，不影响术后逛街的微创隆胸，世界隆胸史上划时代的壮举。棉花糖深乳沟隆胸优势

　　1：创伤小、恢复快、降低包膜挛缩几率。

　　棉花糖深乳沟隆胸，术中术后无痛，几乎泵也不奏效的情况。顾客术中自己主持直播，术后直接上街购物。

　　2：乳沟明显，形态仿生自然

　　传统隆胸方式，胸部中间分隔太远，不容易形成乳沟。棉花糖深乳沟隆胸，充分止痛和止血，使医生敢于充分剥离，形成乳沟，胸部外形手感更加柔软自然。