在当今社会，由于压力大，熬夜，很多人都有眼袋的弊端，这也严重影响了眼睛的形象。因此，许多有眼袋的人想知道如何消除眼袋，以便尽快改善他们。下面就是答案，可以仔细的阅读一下。

　　盘点一下去除眼袋的方法。

　　一、平常改善眼袋的方法。

　　1.得到足够的睡眠。

　　长期睡眠不足，是过早出现眼袋加重的主要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可以明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周每个组织保持良好的活力，有效防止袋加重，如果长期睡眠不足，会使眼组织的慢性疲劳，血液供应障碍，使每一层组织衰老退行性变化，然后重力的影响，使袋过早，迅速增加。

　　2.良好的饮食习惯。

　　在日常的饮食，应该多吃山药、赤小豆、芡实、茯苓、薏苡仁、莲子，豇豆，如食物，如果你想通过鲜花休养生息，可以选择茉莉花，白扁豆，等等，这些花芳构化湿，自娱自乐，和胃的作用，可以用来煮粥，也可以泡茶，及其功效不是一个单一的，像茉莉花不仅可以湿，可以清肝明目、清新的色调;葛根素“千杯不醉葛根花”口碑好，常用于治酒;白扁豆花还解热、治疗女性白带过多的效果。

　　二、胶原蛋白消除眼袋。

　　如果你有眼袋，胶原蛋白是缓解眼袋的最好方法。因为松弛性眼袋是皮肤松弛引起的。因此，改善肌肤紧致度是改善的主要途径。补充胶原蛋白可直接紧致肌肤，舒缓眼袋。目前理想的方法是口服胶原蛋白或使用含有胶原蛋白的眼膜。

　　通过上面的内容，相信你也知道了怎么去除眼袋了吧，但是想要手术很成功或者是护理有效的话，还是要选择一个适合自己的方式。