很多女性由于生活压力大、生活习惯紊乱、内分泌失调等等因素，造成毛孔粗到。想要肌肤360度无死角，毛孔粗大是首要解决的问题。毛孔粗大容易藏污纳垢，使肌肤美感全无。如何改善毛孔粗大问题呢?让我们一起来了解一下吧!

　　1、饮食清淡

　　多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好，生活规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。

　　2、养成健康的生活规律

　　熬夜、生活不规律、换季等影响会使得角质代谢不正常，粗厚的角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙。这样的现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。从现在起，每天早睡1小时，体验美容觉的威力吧。

　　3、卸妆彻底

　　没清除干净肌肤，让污垢长期残留在毛孔里也是毛孔被撑大的原因。卸妆步骤一定要认真彻底的执行。一定不能忘记让卸妆油乳化，可以用水浸湿手之后，以顺时针的方向在脸上打圈，最后再用洗面奶清洗一次，保证妆容被彻底去除。

　　4、营养均衡最重要

　　营养不良会使人的皮肤变干皱、毛孔变粗大。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑水嫩的维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。

　　毛孔粗大不是一两、两天就撑大了的，所以求美者在平常生活中应多注意生活细节。此外，想要彻底改善毛孔的粗大问题，无忧推出的黑脸娃娃技术就可以帮助你很好的解决这类问题。想要了解更多的信息吗?点击在线咨询，我院的在线医生将在线与你进行交流。