以目前的情况来说，30岁矫正牙齿是有一些晚，但是牙齿矫正效果与医生技术还有选择材料也有很大关系，年龄稍长一些，对效果影响并不会那样严重！

随着时代的发展，目前牙齿矫正的方式是比价多的，除了传统的金属托槽之外，为了美观和舒适，现在还有半隐形陶瓷金属自锁，隐形牙套矫正和舌侧矫正，虽说改善方式不同，但是改善效果都是能够得到保障的！

就比如目前比较火的隐形牙齿矫正，虽说治疗周期会长一些，但是整个牙矫正时期，患者的体验是比传统牙齿矫正好很多。

就比如，日常饮食方面，隐形牙套可摘取，吃饭后正常佩戴即可，整个过程很便捷，但是传统金属托槽，几乎是不能够进行摘卸的，刚开始会很难习惯，还会造成口腔磨损，患者会比较遭罪。

不过针对比较复杂的牙齿矫正类型，传统金属托槽矫正效果会高于其余矫正类型，这也是它独特的优势。

每种选择都有利弊，根据自己牙齿情况，选择适合自己的即可！