发际线高首先要区分导致发际线高的根源，再对症改善。同时高发际线并不意味着不好看，和谐的面部比例更为重要。

①调整发型。发型不完全露出额头，八字刘海或者齐刘海都是遮盖额头宽度或长度的方法。

②脱发或天生的高发际线。毛发移植手术将后脑部分毛囊分散采集，术后缺发区会逐渐长出新发，后脑取发部位也会逐渐愈合，目前能做到头发1厘米长度时，就可遮挡疤痕。

发际线调整，使用发际线粉，积极坚持脱发治疗。如果需要更真实的效果，植发更好。而且毛发移植手术配合控制防脱、生发的药物，经临床验证，有更佳的效果。

调整心态，积极面对。是要改善还是改变，改善可以通过假发刘海，彻底改变只能植发，用自己的头发，不会排异。