抽脂提臀手术是不用住院的，也就是说术后一两天就可以坐凳子，但由于手术部位可能会出现青肿，所以能不坐就不坐为好，因为过程比较酸爽，建议大家还是选择趴或者站的方式为佳。

一般来讲，自体脂肪丰臀手术后3~7天左右基本可以消肿，两周左右开始慢慢恢复，一个月左右消肿然后再变得自然，此时基本可以正常工作和生活，完全恢复好需要三个月到半年左右。

整个护理措施要遵从医生的建议，使用绷带包扎，防范性地服用抗菌素，并穿加压服巩固，以达到塑形和防止皮肤松弛的目的。

如果想缩短术后恢复时间，做好术后护理也是很有必要，比如刚做完手术要根据医生叮嘱服消炎药，同时保持手术部位的清洁、干燥不沾水，防止感染。

并建议在安静且空气流通性好的环境下休息，术后塑身衣按时按需穿戴，不能偷懒，饮食注意辛辣刺激食物等。

当然，具体的恢复时间主要受自身体质和医生技术影响，该做的做好，剩下的放宽心就可以了。