正常爱爱时间8-15分钟，

但是由于有前戏和后戏的加入，

时间就会延长到30分左右

如果爱爱时间少于8分钟，可以说时间稍微短了些

排除早泄病症的的话，时间短主要分为两种：

一种敏感度较高，另一种就是心理因素

如果是敏感度较高

大多数情况因为包皮过长，

丁丁很少与内裤摩擦导致敏感度较高，

先进行包皮切除手术，让丁丁得到充分的锻炼；

如果要效果见效快一点，

可以使用延迟喷雾，降低丁丁头的敏感度

民间有种憋尿方式也属于物理控制，

锻炼丁丁的PC肌，达到阻止牛奶飞溅，

但此种方式不易长时间使用，

容易导致输精管残留堵塞。

心理因素的话这就麻烦许多了

需要不断给自己暗示，分散注意力

在啪啪的时候要是能想今天晚上吃什么，

你就成功了

但很有可能啪到一半就软了

结果可想而知，女票肯定打到你半身不遂