一白遮百丑，现代人在追求白皙剔透肌肤的道路上可谓是用尽招数，肌肤的白皙与否，“三份靠天生，七分靠养”，也就是说，后天皮肤的保养对皮肤的白皙起到决定性的作用。那么曾经的你又在美白的这条路上做过哪些事呢？

　　使用美白产品：使用各种化妆品、美白针、美白丸等等均属于美白产品。
　　皮肤护理美白：做各种面部护理、去死皮、敷面膜等等。
　　食疗美白：多喝能美白的食物，如牛奶；不吃能让黑色素沉淀的食物，如酱油。
　　防晒：紫外钱是让皮肤变黑的根本原因，随时随地都把防晒涂上。

　　以上的方法你都做过吗？今天小编教你如何养白，首先美白是需要防晒的，每个人生来都并不是天生丽质的，可是为什么有些人总是那么白呢？主要原因还是太阳晒的时间比较少，特别是那些白领上班族，而有些人在太阳下暴晒，所以天长日久，皮肤就变得很黑了。

　　其次还可以使用维生素进行美白，维生素c有协助皮肤代谢黑色素的作用，所以我们可以服用维生素美白，它可以协助皮肤把这个黑色素代谢到体外。长期服用没有副作用，而且有很好的美白效果。
　　而这第三种就是大家所熟悉的补水美白了，通过补水来进行美白，举个例子如果水果缺水了，那就会变得很蔫儿，皮肤缺水了也是一样，不仅会增加皱纹，而且会使皮肤暗淡，如果给皮肤补充了水分，那就像水果注入水分一样，就会变得青盈水灵，皮肤补水之后也会让皮肤看起来更加饱满充盈，白嫩透亮有弹性。
　　注射美白有啥功效呢？
　　1、美白针中的维他命C美白成份，具抗氧化作用，可还原黑色素。
　　2、传明酸则是才能用来控制黑色素的酵素作用，减轻黑色素造成。
　　3、银杏制剂帮助代谢循环促进剂。
　　4、谷胱甘肽有助于身体排毒，也可帮助细胞抗氧化。
　　5、HGH此类的生长素才能促使细胞连续新生分裂。
　　综上所述，夏季要特别重视防晒，不管是晴天还是雨天，都要防晒，要擦防晒霜，出门要打遮阳伞和太阳镜，当然多喝水也是必不可少的。而且想要进行注射美白的话，选对医院跟医院也是至关重要的，美白的产品也有很多，筛选时也需要多加注意。