毛孔粗大对于不少人来说，真的是很掉粉的一件事，因为显得自己很粗糙，被人细看是一种残忍。毛孔变大的原因不少，例如清洁不当、废物堆积，或者是老化松弛，如果是老化那么只能通过医美抗衰来改善。一般的清洁不当还是可以改善的，健康的生活习惯是关键。下面来看一下如何改善。

　　好肌肤的一个很重要的标准就是毛孔小，方显肌肤细腻。毛孔粗大别指望化妆遮得住，面对高清镜头还是很容易暴露的，出油多的毛孔粗大，那么底妆非常容易斑驳。而干燥型毛孔，粉底会陷到毛孔中，看起来一粒粒的，密集恐惧症都犯了。

　　毛孔为什么粗大？
　　皮肤新陈代谢不顺利，毛孔被废物堵塞，无法自然脱落，导致毛孔被撑大。或者总喜欢挤痘痘、挤黑头，毛孔被挤压变形，收缩性变差。爱出油的人毛孔也比较大。
　　改善毛孔粗大，健康习惯很重要
　　尽量不要熬夜，熬夜皮肤代谢变差，那么肌肤很容易堆积脏物质难以排出。其次是运动，重点是为了让身体热起来，出出汗，加速代谢排废物的过程。当身体热起来，脸微微泛红，毛孔处于打开状态的时候，就是清洁肌肤的好时机，用温和的洗面奶仔细地洗掉毛孔中的脏东西。
　　另外，甜食增加身体代谢负担，令肌肤老化，对肌肤的损伤在不知不觉中，损伤严重的程度超乎你的想象。为了美丽和健康，必须管住嘴。
　　对于男生来说，抽烟是最不利于皮肤的，适当饮酒还没什么。抽烟皮肤变差，毛孔粗大，长斑等都有可能。
　　生活中要做到皮肤补水，油脂分泌旺盛有可能是因为肌肤深层缺水，水油不平衡，所以油脂外溢，所以加大保湿补水的力度很有必要。其次是控油，不能使用滋养的护肤品，比较好是清爽的，在容易出油的部位，使用控油产品，调节皮脂腺分泌是正确做法。
　　综上所述，毛孔粗大要做到清洁、补水和控油，当然了健康作息是前提。如果经常熬夜，那么别想肌肤能有多好的状态了。平时生活忙碌，一天锻炼一小时可以帮助肌肤很好的代谢，工作之余运动也是很好的护肤办法。